寿命をのばすワザ百科

昨日「お試しかっ！」を録画していたので、ほかになんかないかなあ？とチャンネルを変えていて目に留まった番組がある。
寿命をのばすワザ百科である。
　　


この番組は、健康に不安のあるゲストのみなさんを“寿命診断”
最新医学を駆使した番組オリジナルの“スーパー人間ドック”でカラダを隅から隅まで徹底的に調べあげ、リアルな寿命を発表するというものである。
で、概ね衝撃的な寿命年齢が発表され、その後延命プランが提案されることになるんだ。



で、僕は以前も観た記憶がありなんかキャベツダイエットなんかを紹介していた。
こいつはいい！早速やるぞ！とココロに決めて３日で飽きた。
おりゃアオムシじゃねえ！ってなもんだ。



でも、やっぱり気になるので観てみる。
今回はダイエットがメインのようで各種様々な延命プランが出されていた。



番組詳細ページ
http://tvtopic.goo.ne.jp/program/94/20440/304437/0/0/0/index.html


この中で特に気に入ったのが黒豆ダイエット。
30日でヤセる最新4大ダイエットの一つと紹介されていた韓国で大ヒットしているダイエット方法だ。
韓国人のなんちゃらさんが様々なダイエット法に挫折して、暴食の果てにできたにきびを治すのに取った黒豆がダイエットに効果的だったらしく１００ｋｇオーバーだった体重が４ヶ月で５４ｋｇになっていたんだ。
また、余命3年の宣告を受けた安田大サーカスのヒロもこの方法で１ヶ月で２０ｋｇ痩せてたんだよね。すげえじゃん！



この方法は１日７０ｇの黒豆を食べることにより、食欲が抑えられ便通がよくなり、脂肪の吸収を抑えることができるダイエット法らしい。
ただ豆を食うだけだしうちのクロと名前が一緒のこともありすごく気になるではないか！



途中で風呂に入ったのでその他のダイエット方法はよくわかんないが、いろんなやり方があるものだ。
ま、どうせならストレス溜めずに気がつきゃ痩せてたってのがいいんだけどね。
そういう意味では黒豆ダイエットはやる価値がありそうだぞ、実際！

＊風呂から上がったのが２０：４０。放送は２０：５４まで。
どうせなら録画しときゃよかったかもしれない。
でも２１：３０にはトライアルで黒豆を探していた。
なんぼ足が痛くても興味と行動力は止められないのだ。



だのにもう売り切れであった。。。



仕方がないので小袋に入った甘い黒豆を購入。
いらん甘みだけど背にハラは替えられない。
でもデザートというかおしるこというか・・・
なんかカロリー高いんだけどこれでいいのか？？？
（だめだよなあ。。。）

キャンプ２

夕食の後、「外にいくぞ！上着を着なさい！」と命令する。
食後のまったり感に浸っていた２人は「へっ？？？」ってな表情である。
なんかするん？と聞かれたので「花火だ！」と言うとまたまたテンションアップ！
一瞬で上着をはおり表に飛び出して行った。
　　


それにしてもトライアルはすげえな。
金曜の夜に行ってお茶とかお菓子を買い出した時に見っけたんだけど、この時期から花火を売ってるとは想像だにしてなかったもんね。
おかげでこのサプライズができたんだよな。



ろうそくに火を灯し花火開始。
２人ともキャーキャー言いながら花火の残像で字を書いたり「自由の女神っ！」とか言いながらポーズ決めたり聖火ランナーってな調子で走り回ったりもしている。
走りすぎたＳちゃんが足がもつれてこけたりもしたが、２人して「ぎゃはははは！」と大爆笑してやがるんだよね。
なんかいい感じである。



最後に３人で線香花火をやって終了。
ちゃんとあとかたずけもさせて小屋に戻る。


次は風呂である。
ところがセンターにある大浴場は休みであった。
工事でもしているのか冬場は風邪ひかないように配慮しているのか知らんが僕的にはちと残念。
仕方ないので小屋内のシャワーで済ませることになる。



それにしてもこあの狭いシャワールームにまで２人で入ることねえだろ・・と僕は思うのだがヤツラはさも当然というように入って行った。
よっぽど仲いいんやなあ。
　　


シャワーを終え、買っておいたゼリーやお菓子を食べてしゃべっているともう２２：００。
「もう寝なさい！」と命令し２人は２階のロフトへ。
僕はそこからＤＶＤ鑑賞の時間である。
うるさくないようにヘッドフォンをして、すべらない話を観たのだか声を出さずに笑うのはとても苦しかった。
　　


２３：００過ぎに観終えヘッドフォンをはずすとまだ２人の話し声が聞こえた。
せっかく苦しい思いをして声を殺していたのに何の意味もないや・・・
　　　


「寝らんか！」と一喝して次のＤＶＤを観つつ就寝。


翌日はサンドイッチを作り敷地内の中央公園で遊んでから帰宅。
帰りの車の中では２人ともぐっすり寝ていた。
たぶん夜更かししてしゃべってやがったのだろう。



まあ注意はしたが気持ちはわかる。




そんなこんなで１３：００頃直方に到着。
Ｓちゃんを降ろして自宅に戻ってきた。



いや～１泊２日のショートステイではあるがいい経験をさせてあげられたんじゃないかな。
せっかくの春休みなのにどこにも連れていけないのもかわいそうだと思っていたことだし、そういう意味では僕自身が満足できたってなものかもしれない。



それにあんなに大笑いしながらべらべらしている姿を見ているとこっちまでハッピーになるってなもんだ。
これからもそんな姿を見続けていたいものだな、うん。

キャンプ

１ヶ月ほど前から計画していたのだが、土日を利用してキャンプに行ってきた。
恵里からの要請で、友達のＳちゃんを連れて大野城いこいの森での自然体験である。
まあキャンプと言ってもテントを立てるわけでも火をおこすわけでもなく、ロッジに泊まるスタイルなのでホテルに宿泊するのとさほど変わりはない。
基本的にめんどくさいのはヤなので僕にはこのくらいで十分なのである。
　　


仕事を終えた１５：００に出発！
まずはＳちゃんを迎えに行き、ＧＥＯでＤＶＤをレンタルする。
ＴＶがないので宵っ張りの僕には必要なグッズである。



高速をかっ飛ばして１時間ちょっとでいこいの森に到着。
受付を済ませリヤカーに荷物を積んでロッジへ。
あいかわらずこのロッジは雰囲気がよい！
森の中の別荘ってな感じで子ども２人のテンションも上がりまくっていたなあ。
　　


室内探索を終えたらさっそく夕食作り。
いつもは屋外でバーベキューをするのだが、今回はまだ寒いので部屋のコンロを使ってのカレーにした。
２人に「はい！米を磨いでたまねぎ切って！」と指示を出して作らせるのだが、正直言うと自分で作ったほうが早いし安全である。
でもこういう体験が記念になるんだからやらせないとね。



そういやＳちゃんやその他の恵里の友達もそうだが僕のことを「とっっあん！」と呼ぶ。
「恵里ちゃんのおとうさん！」で良さそうなものだが子どもなりに考えて親しみを込めているのだろう。
なんか江戸時代みたいだが黙認である。



Ｓちゃん「とっっあん。たまねぎはこんくらいでいいんですか？」
紳士「ちっちゃいことは気にするな。だいたいでいいと！」
恵里「お米の水の線が２つあるんやけど・・」
紳士「勘でやれ。だいたいでいいと！」
２人「・・・・」
紳士「そうそう。２人に報告がある。」
２人「なん？」
紳士「にんじん忘れた。あはは。まあ気にするな！」
恵里「・・・」
Ｓちゃん「そ、そうですよね。なくてもいいですよね、ねっ！」
紳士「そのとおり！気にするからいかんのだ！」
２人「・・・」


どうも２人にヘンな体験をさせてるような気がしないでもない。。。



で、カレーが着々と進んでいるうちにスプーンがないことに気づいた。
速攻で買出しに車を走らせ、近所のマックスバリューで購入。
ついでににんじんも見たが皮を剥くのがめんどくさいのでミックスベジタブルを購入。
完璧である。



ちなみにじゃがいもの皮むきも面倒なのでＳちゃんには冷凍食品のポテトを渡してある。
僕の料理はスピード＆チャージが基本なのでそうなるのだ。
何か問題でも？？？



ロッジに戻り「どうや？」と覗くと「カレーですけど。。」ってなさらさらな液体が鍋の中ですねていた。
まるで味噌汁である。
北海道ではスープカレーってヤツが有名だが、図らずも味噌汁風カレースープを作りやがったようだ。
だいたいでいいと！ってのも限度を教えなければならなかったようだ。
　　


２人と交代し、そこから火を最強にして蒸発攻撃！
フライドポテトは溶け、たまねぎは姿をなくし、さらにスープカレーに近づいてゆく。
浮かんでいるのはミックスベジタブルばかり。
スープカレーから「黒いミネストローネ」へと変貌を遂げて完成。



ちなみにジャーを開けてみると「おかゆじゃないもん！」とでも言いたげなやわやわごはんが顔を覗かせていた。
スープとおかゆ・・
だんだんとっっあんから歯抜けじじいになったような気分であった。



皿によそって３人でいただきます！
かなり危険度の高い夕食だなあ。。と一口食べてみる。
と、これが以外なほどおいしい！
なんというかカレーだと思わずにインド風リゾットとでも思えばいいのかもしれない。
ずいぶんいろんな変貌を遂げたが結果的にはみんなおかわりの連発で６人分作っておいたカレーも３合炊いていたごはんもすっからかんである。
いや～うまかった！



（もしかすると空腹と旅行のテンションで舌がバカになっていたのかもしれない・・）



そんなこんなでおいしい夕食は終了。
この後もまだまだ続くのだが忙しくなってきたので一旦休憩。



＊しばらくブログを書いてなかったせいで心配をかけてしまい申し訳ない！
シンペイ！わざわざ来てくれてありがと！
工事！入院したわけじゃないから大丈夫！



言い訳がましいのであるが、僕が集中できる夜は気温が下がるので足が痛い。
するとどうにも気がそがれて構成がまとまらずうまく書けなかったんだよね。
ついでに言うと、僕のネタがつきないのはきっとどうでもいいことに感心する性格が根っこだと思うのだけれど（遊びほうけているからではない。ないのっ！）、足のしびれるポイントを気にかけているとどうにも感動する場面に遭遇しなくなるんだよなあ。



たぶんなんだけど、ブログが続かなくなるのはめんどくさいと言うことより（他のことに気を取られて）この小さな感動という原動力が薄れてゆくからじゃないかな？
逆に考えると、０６の時のように僕の全部！ってくらいＪＣに熱中していたり、しゃかりきに頑張ってるメンバーに感心感動している時なら「ネタなんてもういい！」ってぐらい死ぬほど出てきていたんだよね。



つうことでまた冬眠するかもしれないけど、あたしゃまだやめませんからね！

Ⅰさんとべらべら

昨日はＩさんの会社に行った。
仕事は早々に済ませ、いつもの応接室でべらべら。



「沖縄はどうでした？」
「いや＝すばらしかったです！食べ物はおいしいし景色はきれいやしシュノーケリングなんて最高でした！」
「いいですもんね、沖縄。僕もゴルフをしに行ったりするんですが北九州空港からだとフルに遊べますもんね。」
「ですよね～。１泊２日だったけど２泊３日ぐらいのペースで楽しんできました。」
　　　　


石田君も言っていたけど、この朝一番発最終便帰福のＪＡＬ便はもうすぐ廃止になるらしい。
めっちゃ便利がいいんだけどまあ仕方あるまい。



飛行機に詳しいＩさんは北九州空港駐車場の裏話やスターフライヤーの話などいろいろしてくれた。
そこからなぜかレンタルＣＤの話になり、流れでウォークマンやカーコンポの話などいろいろと聞かせてもらった。
さすが雑学王である。
目からうろこがばさばさ落ちまくりである。
Ｉさんの話題の広さには限界がないとしか言いようがない。



気がつけば１時間半ノンストップでべらべらしまくっていた。


いや～ホントにあっという間だったなあ！
確信を持っていえるがＩさんは絶対僕よりおしゃべりである。
そしてぐんちゃんと大きく違うのは話の内容がタメになることである。
　　　


気分転換になるし勉強になるしで、こういうべらべらなら大歓迎やね、実際！
Ｉさんありがとうございました！





＊つうかしゃべってないで仕事しなきゃ・・

連休終了

昨日は墓参りを済ませ、恵里とホットケーキを作ったり撮りだめしていたエンタやレッドカーペットのＶを観たりゲームしたりもして愉快に終わった。
雨のせいで車が真っ白になったのはいただけないがのんびりとしたリフレッシュ休暇であった。



それにしても休みの日って時間の経つのが早いものだ。
ショッピングやドライブ（どうでもいいけど中間の渋滞はどうにかならんか！）していても家でだらだら過ごしていてもあっという間に夜になる。
朝起きた時の「さあ！今日は何しよう！」というわくわく感を使い切らないうちに一日が終わる。
誰かの陰謀としか思えないくらいだ。




この調子じゃじじいになるのもちけえな。。




さて、今日から休日気分を入れ替えなきゃ！
時間の経つのが短いからには濃度で挽回しないともったいないしね。
がんばんぞお！

連休中

土曜の仕事を終えて連休に入った。
ただ土曜日は残業だったので（そういやシュウジにも残業させられたなあ！）ゲームして終了。昼間に行ったほっともっとではのり弁が２００円だったのでびっくりしたぐらいのもんである。
 


＊３日間限定のり弁　２００円
http://www.hottomotto.com/news/view.php?id=645



で、今日は中間のダイエーに行ってきた。
美紀に修学旅行用のスポーツバックを買うためだ。
４月に入るとすぐにあるらしいのでこんな時に終わらせとかないとね。



ただダイエーにはスポーツショップらしきもんがなかった。
２手に分かれて専門店街やダイエー西・東館と見てまわりやっとそれらしきヤツを発見。
足が棒である。



そうそう、ダイエーではFさんがアンテナショップを開いている。
ちょうどお客さんがいたのでのでちら見しただけなんだけど、うまくいってそうでよかったよかった。



帰りにTUTAYAに寄って古本を買いだめしていると、子どもたちが「CDを借りたい！」と言い出した。
ここじゃ返すの面倒だしなあ・・と一考。
で、「そうや！GEOの会員になるけんそこで借りよう！」と提案。ABOOKのレンタルが終わってしまったのでどっちみち会員になろうと思ってはいたのだ。
賛成多数で可決。



自宅に戻ってクロの散歩のあとGEOにGO！
ファンキーモンキーベイビーズやなんやらをレンタル。
美紀はこいつをⅠ ｐｏｄに入れたかったんやね。
まあこないだ買わされたつるの剛士のＤＶＤや遊助のライオンに比べたらレンタル料なんて安いものである。
どうせこの連休中はどこにも行かないんだからまあいいっしょ。
　　


そんなこんなで今から竜馬伝も観ないうちにＣＤを返却しに行く。
とっとと返してしまわないと居心地が悪いんでね。
ま、そのあとゲームしてくるかもしんないけどさ。
連休中ぐらいいいやろ？ねっ？？？

ボディケア

え～っと、

月曜日はカッパの湯。
火曜日は外科でけん引。
水曜日も外科でけん引。
木曜日はＭさんちの歯科とカッパの湯。
で、さっき福岡の歯科に行ってきた。



なんか今週はめっちゃボディケアしてる。
最近はちゃんと歯も磨くし、（薬は病気になるからヤなんだけど）コシの痛み止めを３回に一度くらいはちゃんと飲んでいる。
夜更かしのくせは直らないが平均４時間の睡眠はちゃんとキープしている。



これで足がなおりゃ完璧なんやけどなあ。

ソフトボールはパス

昨日の夕方だっただろうか、不意に携帯が鳴った。
誰やろ？と見てみると短足あごオトコである。
　　　


「よおシュウジ！おつかれ～！」
「おつかれさます。ちょっとお願いがあるんですが・・」
「お前のあごは短くしきらんぞ。」
「違いますって！そうじゃなくてソフトボールのお誘いですよ。」
「！」
「ＯＢと現役の交流を深める企画なんです。」
「！！！！」



ソフトボールである。
野球と違って球はでかいし素人のアンダースロー投球なのでめっちゃ打ちやすい。
打つのってキモチいいやん！
守備はヤだけど「へそがかゆくて仕方ない！」とか言ってシカトぶっかましときゃいいだろう。
超やりたいではないか！
　　


「で、いつなん？」
「２８日っすね。」


速攻で僕のホームランはまぼろし～である。
その日は以前から計画していたキャンプなのである。
わけを話して「さんきゅ～な。またなんかあったら誘ってくれよ！」と電話を切ったが実に残念である。



仕方ねえから久しぶりにバッティングセンターにでも行きますか！





＊まあ右足は痛いんだ。
けど、ソフトボールなら杖でも打てるっちゅうねん。
う～もったいない！



＊仕事で出かけようとした時にケイゴと話をしているぐんちゃんが見えた。
「ああ松村さんおつかれさまです足の具合はどうですかいや～なんか暑くなりましたねべらべらべらべら・・」
　　


もう少しで仕事に行けなくなるところだった。
くわばらくわばら。
　　　

朝ブレンド！ ～お気に入りCM～

ず～っと頭から離れんぞ。
「ゆいは朝　十六茶から～」ってヤツが。
なんてかわゆいんだ！
　　


「部屋が草原に」編
http://link.brightcove.co.jp/services/player/bcpid17183460001?bctid=sougen_15


十六茶CMライブラリー
http://www.asahiinryo.co.jp/16cha/cm/top.html



そういや「シルシルミチル」で松本伊代本人もやってた。
これはこれでイケてると思う。
そやろ？そやもん。



十六茶逆パロディ　～松本伊代さん編～
http://www.youtube.com/watch?v=TocpUhDc8z8&feature=player_embedded


十六茶逆パロディ　～伊代さん＆堀くん編～
http://www.tv-asahi.co.jp/shirushiru/cm_0303/index.html

また花もらっちゃった！

仕事をしていると仲のいいお客さんから電話があった。
なんの注文かなあ？と思いつつ出てみる。



「Ｍさんこんにちは！」
「はいどうも！今はツバキがいいけんこっち来る便あるね？」
「マジすか！なんか申し訳ないっすね！」
「専務もいるとね？」
「・・・」
「あははは！冗談っちゃ。いっぱいあるけん取りにきたらいいよ。」
「ありがとうございます。でも花もらっても安くせんけんね！」
「ぎゃははは。わかっとうっちゃ！」
　　


このおばちゃんはホントやさしくてノリがいい！



で、従業員さんに頼んで取りにいってもらい速攻で飾った。
やっぱ植物があると部屋も華やいでみえるものだ。
相変らずネスカフェなのが玉にキズだけどね！




＊ネスカフェとツバキ


＊お菓子と菜の花


とまあこんな調子である。
おばちゃんありがと！！！





＊一緒に飾ってる沖縄土産のシーサー。
本当は部屋の外に置いて悪いもんが入ってこないようにしなきゃいけないらしいんだ。
でも僕は部屋の中でこいつを眺めてニヤニヤしてんだよね。