寝不足なのだ～～～

病院では午後９時半には消灯なので寝るしかなかった。

でも、午前０時に目が覚めて、それから眠れない。

夜中に廊下を歩く音や、かすかな物音で耳も冴え

寝返りばかりで朝を迎えた次第。

別に眠くはないけど出来たら６時間は眠りたいなぁ。



で、夕べ９時半に布団に入りすぐ眠れると思ってたら眠れない。

目は眠くても頭の中は走馬灯の様に色々な事が浮かんでは消える。

別に悩みや心配事もないのに、

濃いコーヒーを飲んだ時のように頭だけ冴えているんですなぁ。

結局朝まで目はつむっていたけど体は寝返りを打ち続けた次第。

昨日検査の結果の封書を医者に持って行った折、

夜中、トイレに行った後、眠れないので眠れる薬をもらってたけど

あまり薬に頼りたくないので飲まなかった。

やはり飲んでおくべきだったかも・・・。



今日の花は鶏頭。