只今真剣にダイエットに取り組んでいる。
理由はダンスズボンが入らないから。
この１２月はダンスパーティーが多く、
教室やボランティア先のパーティでは正装になっている。
その他はベルト付きのズボンで踊れるんですなぁ。
兎に角出っ張ったお腹を凹ませなければ・・・・。
ベストもボタンに届かないので、只今必死に減量中。
こんな苦しい事はないなぁ。
中旬まで食生活、食べたい物も我慢して行かなければ。
食べたい物が食べられないと、好物が頭に浮かんでくるんですなぁ。
贅沢食は日頃していないのに、肥るのは何でやろと思う。
週４日はダンスに興じてるのになぁ。
３０分も歩くと覿面に膝が曲がらなくなるのでウオーキングはやめているのが原因かも。
腹筋、ストレッチは部屋でやっているけどこれも時々。
何とかズボンとベストが履ける様に只今ダイエット中なのです。
