紅葉が始まってる大泉緑地・・・3

毎朝、ウオーキングで出逢う友達が通っている整骨院へ通う事になってから３日目。

今までの整骨院のやり方とは違うような気がする。

足をねじたり曲げたり広げたりと状態を確かめてから骨盤の位置がずれてると言う判断。

確かに左足が痛くなって４ヵ月、無意識にかばっていたのか右にずれてると言う。


痛いのはふくらはぎと太ももの裏側の筋肉、足を曲げる時が痛いかった。

整形外科でもらった薬を服用した時は痛みがなくなるけど

飲まないと戻るので、薬に頼るのも考え物と言う事で通い出したのです。

３回目なので、まだ効果は微妙やけど、薬はやめている。

長時間歩く写真を撮りにも行けないので、以前のように歩けるようになりたいと思うのですなぁ。


で、近場で撮った紅葉写真の続きをば・・・。