ononoさんが主催のツーリングイベントに参加させていただきました。
ツーリングの〆はアセボ峠TT。
とりあえず、合流地点に向かうべくGO
ononoさんのチャリ仲間総勢9名でまったりと三雲まで移動。
そして、TTが始まりました。
日曜日にレースがあるので峠手前でサヨナラするつもりが
流れで峠を登ることに
・39×23のギア
・70~85のケイデンスを維持
・心拍75%~78%を維持
・途中数分間はダイスケさんと電話しながら
と、まったりスピードで登坂終了。この程度ならレースには影響
ないだろうと安心していたら、下りで皆さんがもがきまくる
一体何があったのか分からないぐらいの勢いでした。
つられて同じペースで走ってしまい、大変疲れました。。。
本日はちょっと走りすぎましたね
楽しくお話させていただく機会があって充実した時間を過ごせました。
ononoさん、お世話になりました
【本日のチャーリー】
《コース》
自宅->湖岸道路->琵琶湖大橋取り付け口->石部->三雲->アセボ峠->信楽->
DD川沿い->瀬田->帰宅
《走行時間》
約5.0h(走行距離:不明)
ononoさんは明らかに速く走れていました。日々の努力の賜物でしょう。
成長している姿を見ると考えを改めないと。どうもすいませんでした。
今後が楽しみです
ツーリングの〆はアセボ峠TT。
とりあえず、合流地点に向かうべくGO
ononoさんのチャリ仲間総勢9名でまったりと三雲まで移動。
そして、TTが始まりました。
日曜日にレースがあるので峠手前でサヨナラするつもりが
流れで峠を登ることに
・39×23のギア
・70~85のケイデンスを維持
・心拍75%~78%を維持
・途中数分間はダイスケさんと電話しながら
と、まったりスピードで登坂終了。この程度ならレースには影響
ないだろうと安心していたら、下りで皆さんがもがきまくる
一体何があったのか分からないぐらいの勢いでした。
つられて同じペースで走ってしまい、大変疲れました。。。
本日はちょっと走りすぎましたね
楽しくお話させていただく機会があって充実した時間を過ごせました。
ononoさん、お世話になりました
【本日のチャーリー】
《コース》
自宅->湖岸道路->琵琶湖大橋取り付け口->石部->三雲->アセボ峠->信楽->
DD川沿い->瀬田->帰宅
《走行時間》
約5.0h(走行距離:不明)
ononoさんは明らかに速く走れていました。日々の努力の賜物でしょう。
成長している姿を見ると考えを改めないと。どうもすいませんでした。
今後が楽しみです
また、ライド中のアドバイスありがとうございます。
意識して練習します。
しかし、レベルが違いすぎ(別にレース志向ではありませんが)ご教示願うべくもありませんでした。
onono氏は、急激に進化の道をまっしぐらです!いい加減、止める方法はないのでしょうか?・・(笑)
目標がはっきりしていますのでこのまま継続して
頑張ってください!
以前よりも走りが軽やかで結果にも現れていましたね。
To nakaoさん
ツーリングありがとうございました。
夫々が楽しく走れることが大切ですよね。
またの機会、どうぞよろしくお願いします~
滝ツーリングに興味あります
>ononoさんを止める
弾丸のように突っ走っておられるので誰も
止められないような気が(下りは特に。。。)