レース翌日

意外と元気でした。
身体もほとんど疲れていませんでした
レースで余力を残しすぎ。体の力を使い切る術が分かっていないですね。
気持ちが弱かった

雑誌に書いていた足の筋肉の形と自分の筋肉と見比べてみると。。。
見事に「ど素人型」
タンゾーさん、Tモタカ氏のような筋肉とは程遠いです

朝から皮膚科に行って現在患っている皮膚の被れ等を見てもらったら
・腕：PC仕事が原因
・腰：チャリが原因
・お尻：○○○が原因
でした。。。orz

といった一日でした。
練習はお休み！！

3ヶ月は短すぎでした

週末は良い練習になりました。
スタート1周目のパワーを後半まで維持する力が全くなし。

ストラーダの応援していただいた皆様には1周目は面白いものを
お見せできましたが、２周目以降は
最終周回は脚切りで終了。気持ちと裏腹に身体は駄目駄目でした。。orz

「optimoさん」に交換してから乗れるだけ乗りましたが
たった９０日の練習だけで結果をだしてやろうと思っていた私が
甘すぎでした。
次のレースまでに何をすればよいのか分かったのでしっかりと
練習しますYO！！

レースの結果は最悪でしたが、久しぶりの本気レースはとっても
走り甲斐がありました

下りのクーヤンvs登りのIワカさんのレースが一番面白かったかも。
クーヤンはますますXCライダー化しており、もはやDHerの面影は薄い。

一番の収穫は会社の同僚Iワカさんが予想通りに速いということ。
あのポテンシャルはスポーツクラスに出ないともったいないです。

真夏の夜の夢 神の酒もどきを味わいながら

昔はネクターが大好きでした。
でも今はペプシNEX。

最近はF川さん、Kマイさんがお勧めするマンゴージュースをおいしいと
思います。
まるでネクターを天然素材で濃厚にした感じ。もうたまりませんよ
本日もとある場所にて探してみましたが売っていませんでした。
ほかの店も当たってみないと。

深夜に浜大津まで真夜中のサイクリング。
色々と自転車と生活のことを考えながら、
いつもお世話になっている方々に家の前を走り抜け、帰宅。
久しぶりに日付が変わって1時前でした

遠い昔に思えるあの試練の場所に再び戻る日がやってきました。
週末は全身全霊を持って最後尾からスタートします



でも体中にできた発疹が痒くて痒くて辛過ぎます。週末は最悪。。。
誰かこの痛みを取り除いてください

タイ料理で晩御飯

予告どおりに本日は仕事から帰って来てタイ料理を作りました。

最近は幸いにも仕事が楽なので2日間かけて近くのスーパーで
タイ料理に使う食材探していました。
でも、悲しいかな3時間かけても集まったものは予想よりも少ない

最後の手段は通販で買い物かタイまで買い付けに行くかの２択のみなのかも。。。orz

《本日のご飯》

・定番の「レッドカレー＆ライス」
・レッドカレーのお供的存在な「パッ・ミークローブ」風ビーフン

(おまけ)

・本場名古屋の海老フライ！！（会社の人に依頼してゲット）
→１個290円。ぎっしりと中身が詰まっています＆大きいですよ～
・Kマイさん寄贈のFカワさん共々絶賛のマンゴードリンク！！
→何度飲んでも濃厚ですね

U子さん、Kマイさん、愛片さんの4名でパクパク平らげました。
暑い部屋で流れ出して止まらない汗を拭きながら料理を食べて
満足な晩御飯でした

当然のごとく、練習はなし
タイ料理を食べたおかげか身体の疲労感は抜けましたね

余談。。。
既に1週間以上エビフライを食べ続けています。
どうもこれが原因で身体の発疹が治らないのかもしれません

食い道楽な日々♪

昨日は朝マックしました
昨夜は上諏訪駅で買った「峠の釜飯」を食べました

おなかが苦しくて何もしませんでした

今夜はTもたか氏から以前にもらった高地名物「鍋ラーメン」を２杯も
食べました

おなかが苦しくて床で鯔になっています。。。
今日も何もしない予定

明日はタイ料理の素材を買ってきたので２品ほど作る予定。
調理に時間がかかるために何もしない予定

一応、近所の人が食べられる分まで作ります