今月の新兵器〜トレーニングダンパーV

上半身の鍛練に。
特に上腕筋、大胸筋に効果大です。
逞しい胸つくりに是非活用ください。

持ち手の位置を変える事で、負荷を変える事が出来ます。
また、ストレート型でなく、V字形状のタイプですので、持ち方を変えて広背筋も鍛える事ができます。

２０１８新年明けましておめでとうございます！ 多摩湖から

旧年中はネクスタイルをご愛顧いただき誠にありがとうございました。
本年も皆様の美と健康に貢献させていただけるようスタッフ一丸となって勤めてまいります。

本年も変わらずお引立ての程よろしくお願い申し上げます。

写真は本日元旦の多摩湖から観む富士山です。
大晦日のボクシング、安室ちゃん、新年のニューイヤー駅伝に気合を注入されての２０１８初ラン。
（初日出ランのつもりが、すっかり寝坊しました！）
好天で暖かかったです。

さあ、これから今日も酒浸り。