ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「順番声ジャン」です。
ジャンケンを多数決でしていただきます。
多かったり少なかったり勝ったり負けたりの条件が最初にアナウンスされます。
そのあとで聞こえてくるジャンケンをしてください。

今日は月曜日で1回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」や「あやしい」のお声が聞こえました。
このタスクトレーニングも長くやっていますがなかなか難しい音声トレーニングです。
単語のトレーニングと違って「過去の記憶」が通用しないので毎回新たに記憶する必要があるようです。
それでも皆さん各々の克服法をお持ちで臨まれています。
得手不得手はあるものの知らず知らずのうちに集中してしまうというのはブラッチングの魅力の一つだと思います。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

今日のパソコン活用教室

今日は日曜日ですが、おとなのAula練馬校ではパソコン活用教室が行われています。

今日はワードで「星型ギフトボックスの作成」授業です。
前回の授業で入手した素材を使って作品作り。
絵柄に合わせたパターン柄やグラデーションを選んでパソコン操作をされています。
その素材を使ったステキなギフトボックスの完成が待ち遠しいですね。
やっぱり今日もいつものように笑顔いっぱいの授業となっています。
そして、次回はいよいよ完成の予定です。

【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
・プログラミングロボット教室
・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

スマホ教室【活用編7】の開催

おとなのAulaではご依頼により様々な出張講座を賜っています。

今日の午後は墨田区業平のティア押上さんのご依頼によりスマホ教室の開催です。
http://www.tear.co.jp/

スマホを使用して様々なインターネットサービスを利用すると簡単な契約が必要になります。その契約の単位を「アカウント」と言います。
今回は「アカウント」についての理解を深めていただくための授業です。
「アカウント」は今後のスマホを使用した様々な便利機能には欠かせないシステムですが、ちょっとわかりづらい部分もあります。それらの基本的なご説明をできる限りわかりやすくご説明いたしました。
皆さんとてもわかりにくかった内容をよくご理解いただきお喜びいただいています。
そして、皆さん笑顔いっぱいとてもご満足されて受講されていらっしゃいます。

次回もお楽しみにどうぞ。

【デジタル推進員】デジタル庁任命　須藤健


【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
・プログラミングロボット教室
・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
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スマホ教室【活用編6】の開催

おとなのAulaではご依頼により様々な出張講座を賜っています。

今日の午後は葛飾区青戸のティア青砥さんのご依頼によりスマホ教室の開催です。
http://www.tear.co.jp/

スマホは様々な機能を後から追加し自分の使いたいスマホにしていくことができます。その機能様々なのことを「アプリ」と言います。
今回は新たにインストールした「乗換ナビ」というアプリの「使用方法」を実践してみました。
「乗換ナビ」は出発駅と到着駅を直接文字入力することとは別に「路線図」を使って指定して、さらに到着日時を指定する事で何時の電車に乗ればよいのかも教えてくれるとても嬉しい機能のアプリです。
そして、皆さん笑顔いっぱいとてもご満足されて受講されていらっしゃいます。

次回もお楽しみにどうぞ。

【デジタル推進員】デジタル庁任命　須藤健


【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
・プログラミングロボット教室
・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
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スマホ教室【活用編9】の開催

おとなのAulaではご依頼により様々な出張講座を賜っています。

今日の午前は北区西ヶ原のティア駒込さんのご依頼によりスマホ教室の開催です。
http://www.tear.co.jp/

メールや電話回線通話に取って代わってスマホのスタンダードになっている「LINE」の操作編です。
最大の魅力は「無料」で音声通話のできること。
多くの方が使われていますが意外と基本的な機能や使い方を理解されていない場合が多く見受けられます。
今回は意味はよくわからないけど何となく使っていたLINEの操作方法を明確にしてみましょう。
例えば、LINEの画面に表示されている様々メニューとかご紹介してみました。
そして、皆さん笑顔いっぱいとてもご満足されて受講されていらっしゃいます。

次回もお楽しみにどうぞ。

【デジタル推進員】デジタル庁任命　須藤健


【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
・プログラミングロボット教室
・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
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HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤洋子トレーナー。
東京は練馬からお届けします。

今週の課題は「声で穴埋め計算」です。
声で計算式を読み上げます。
その中で1か所だけ「ピピピ」という音がします。
その音に当てはまる数字や符号を見つけていただく問題です。

今日は金曜日で5回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「油断した」のお声が混在。
今週のタスクトレーニングは集中力が必要です。
今日担当の須藤洋子トレーナーからは「メダカ」の話題。
数日前に知人からいただいた「メダカ」が卵を産みました。
そのままにしておくとほかのメダカたちに食べられてしまうのですぐにバケツに移しました。
小さくなメダカでも生命力はすごいものです。
「すごいねぇ～」と感心しながらも次に出てきたのは「この調子で増え続けたらどうしよう？」
少し怖い気もしますが今のところは無事に稚魚になることを楽しみにしているようです。
これも脳への刺激はよさそうですね。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
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Mail：info@tomato-p.co.jp
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スマホ教室【活用編6】の開催

おとなのAulaではご依頼により様々な出張講座を賜っています。

今日の午後は文京区根津のティア根津さんのご依頼によりスマホ教室の開催です。
http://www.tear.co.jp/

スマホは様々な機能を後から追加し自分の使いたいスマホにしていくことができます。その機能様々なのことを「アプリ」と言います。
今回は新たにインストールした「乗換ナビ」というアプリの「使用方法」を実践してみました。
「乗換ナビ」は出発駅と到着駅を直接文字入力することとは別に「路線図」を使って指定して、さらに到着日時を指定する事で何時の電車に乗ればよいのかも教えてくれるとても嬉しい機能のアプリです。
そして、皆さん笑顔いっぱいとてもご満足されて受講されていらっしゃいます。

次回もお楽しみにどうぞ。

【デジタル推進員】デジタル庁任命　須藤健


【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
・プログラミングロボット教室
・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

スマホ教室【活用編6】の開催

おとなのAulaではご依頼により様々な出張講座を賜っています。

今日の午後は荒川区町屋のティア町屋さんのご依頼によりスマホ教室の開催です。
http://www.tear.co.jp/

スマホは様々な機能を後から追加し自分の使いたいスマホにしていくことができます。その機能様々なのことを「アプリ」と言います。
今回は新たにインストールした「乗換ナビ」というアプリの「使用方法」を実践してみました。
「乗換ナビ」は出発駅と到着駅を直接文字入力することとは別に「路線図」を使って指定して、さらに到着日時を指定する事で何時の電車に乗ればよいのかも教えてくれるとても嬉しい機能のアプリです。
そして、皆さん笑顔いっぱいとてもご満足されて受講されていらっしゃいます。

次回もお楽しみにどうぞ。

【デジタル推進員】デジタル庁任命　須藤健


【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
・プログラミングロボット教室
・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
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スマホ教室【活用編8】の開催

おとなのAulaではご依頼により様々な出張講座を賜っています。

今日の午前は足立区北千住のティア北千住さんのご依頼によりスマホ教室の開催です。
http://www.tear.co.jp/

メールや電話回線通話に取って代わってスマホのスタンダードになっている「LINE」の入門編です。
最大の魅力は「無料」で音声通話のできること。
多くの方が使われていますが意外と基本的な機能や使い方を理解されていない場合が多く見受けられます。
今回はこの機会に基本的な機能とQRコードを使った友達追加の方法をご説明してまいりました。
そして、皆さん笑顔いっぱいとてもご満足されて受講されていらっしゃいます。

次回もお楽しみにどうぞ。

【デジタル推進員】デジタル庁任命　須藤健


【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
・プログラミングロボット教室
・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
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Mail：info@tomato-p.co.jp
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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は福井和美トレーナー。
愛知県からお届けします。

今週の課題は「声で穴埋め計算」です。
声で計算式を読み上げます。
その中で1か所だけ「ピピピ」という音がします。
その音に当てはまる数字や符号を見つけていただく問題です。

今日は木曜日で4回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」のお声が多め。
今週のタスクトレーニングは集中力が必要です。
今日担当の福井トレーナーの怒りの声から始まりました。
とてもおいしいいただき物のメロンをご主人が全部食べてしまったことが許せなくてというお話。
周りで聞いている先生方からいろいろな慰めのお声をいただき少し気が楽になられたようです。
人間の脳はとてもよくできていてネガティブな思考は脳にストレスを与えてダメージになることを防ぐため記憶から消すそうです。
それでも昨日あったメロンの一件はまだまだフレッシュな記憶なので消えていません。
そんな時は同調してもらえそうな仲間に聞いてもらい慰めてもらうことが効果的なのかもしれません。
福井トレーナー、たぶんご主人は悪気があってメロンを食べちゃったわけではないので許してあげてくださいね。
自分も気を付けよっと。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は明戸順子トレーナー。
横浜市からお届けします。

今週の課題は「声で穴埋め計算」です。
声で計算式を読み上げます。
その中で1か所だけ「ピピピ」という音がします。
その音に当てはまる数字や符号を見つけていただく問題です。

今日は水曜日で3回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」のお声が多め。
今週のタスクトレーニングは集中力が必要です。
今日も昨日の続きで氷の話題。
連日の猛暑に話題くらいは涼しくしようということでかき氷情報を明戸順子トレーナーからいただきました。
「otonaくろぎ」という甘味処（？）のかき氷が超おいしいそうです。
https://www.instagram.com/kuriya.otona/
お値段もびっくりですが東京大学のキャンパス内にあるお店はおしゃれでおすすめだそうです。
というお話をクラハブラッチングの雑談しているだけでも何となく涼しくなった気がします。
人間の脳は考え方次第で良くも悪くもなるということかもしれません。
前向きに楽しく生きていくためには脳はとても大切ですね。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
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ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「声で穴埋め計算」です。
声で計算式を読み上げます。
その中で1か所だけ「ピピピ」という音がします。
その音に当てはまる数字や符号を見つけていただく問題です。

今日は火曜日で2回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」のお声が多め。
今週のタスクトレーニングは集中力が必要です。
今日は東京の暑さとかき氷の話題。
東京に住んでいるとよくわからないのですが都外からいらっしゃる方の体験として「東京の暑さはレベルが違う」とのこと。
確かに東京の暑さは四方八方から熱風を浴びているような暑さです。
この体感的に暑さを判断しているのも脳の役割です。
皮膚からの温度情報が脳に伝わり、脳から体を冷やす指令が出るそうです。
体を冷やすのが発汗ですね。
夏の暑さに対するのも脳の役割が大きいということがわかります。
しっかりと脳が動くようにすることが大切ですね。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

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いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
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できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
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大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。

今週の課題は「声で穴埋め計算」です。
声で計算式を読み上げます。
その中で1か所だけ「ピピピ」という音がします。
その音に当てはまる数字や符号を見つけていただく問題です。

今日は月曜日で1回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」のお声が多め。
今週のタスクトレーニングは集中力が必要です。
毎朝参加されている皆さんはすっかり朝の集中が慣れていらっしゃるので難なく回答されるようです。
人間脳は使えば使うほどよく動くようになるそうです。
でも、使わなくなるとドンドン動きが悪くなるそうです。
これでも大丈夫！、はないので継続的な脳のトレーニングはとても大切ですね。
クラハブラッチングで朝から脳を動かす習慣は効果的かもしれません。
ぜひ、お友達を誘って毎朝の習慣にしてください。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
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オンラインブラッチングは自宅でできる頭のストレッチ運動

今日はオンラインで頭のストレッチ運動である「オンラインブラッチング教室」が実施されています。
オンラインブラッチングは自宅で受講する教室です。

今日のタスクトレーニングは「シャッフル」です。
画面に表示されたカードの数字と場所を記憶しておきます。
そのカードは裏返るとシャッフルされ場所が移動します。
移動したカードの数字を回答するというトレーニングです。
数あるブラッチングのタスクトレーニングの中でも難易度の高いトレーニングですが皆さん一生懸命に取り組まれています。
ブラッチングにとって一番大切な「やること」がきちんとできているので脳への大きな刺激を期待しています。
脳の反応力と記憶力を鍛える脳のトレーニングです。

オンラインであればなんの苦も無く脳のストレッチ運動に参加して脳を活性化。
なかなか難解ではありますが、一生懸命頭を巡らせることで柔軟でよく回転する脳を目指します。

今日も笑顔いっぱいの楽しい頭のストレッチ運動をご自宅でご参加いただきました。
暑さ寒さも雨も遠方でも気にせず頭のストレッチ運動ができるのがオンラインブラッチングの最大の利点。

そしてやっぱり笑顔いっぱいの自宅でできるオンライン教室となりました。

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
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いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
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ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
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開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

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ClubhouseでBratching(ブラッチング)

今日の担当は須藤洋子トレーナー。
東京は練馬からお届けします。。

今週の課題は「声で挟まれシリトリ」です。
3つの単語でシリトリをしましょう。
聞こえてくる3つの単語のうち、真ん中の単語をその前後の単語からみつけてください。

今日は金曜日で5回目です。
今週の「声で挟まれシリトリ」は新しい単語が登場してきます。
「今週のシリトリは難しい」というお声が多く聞こえてきました。
第５問が終了すると皆さんの様々な感想を聞くことができます。
さらにあれもあったこれもあったと問題のおさらいも。
ただ今週は「難しい」の感想通り、おさらいでも不正解の回答なども登場。
ブラッチングは回答があっていても間違っていても一生懸命に考えればそれが正解です。
とても良い１週間になったと思います。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ来週もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
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ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
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