今日のハーモニー体操も笑顔いっぱいです。
気温がグッと下がってきたのでそれに合わせた体操を実践しています。
参加された方も体操が終わった後は笑顔いっぱい。
今日もハーモニー体操で頭脳も若々しくなりました。
【おとなのAula練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP:http://www.tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
fb：fittBs練馬支部
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今日のハーモニー体操も笑顔いっぱいです。
気温がグッと下がってきたのでそれに合わせた体操を実践しています。
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今日もハーモニー体操で頭脳も若々しくなりました。
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今日のティア日暮里でのBratching(ブラッチング)は満席状態。
皆さん楽しく元気に脳を動かしていただきました。
次回は12/9を予定していますが、席が足りるか不安。
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今日は恒例のティア日暮里でBratching(ブラッチング)の出張講習会です。
事前準備も万端、あとは参加される皆さんをお待ちするだけ。
今日も脳を気持ち良く動かしてしなやかな脳を楽しみましょう。
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人間の脳は「大脳」「小脳」「脳幹」からなっています。
Bratching（ブラッチング）はこの脳をしなやかにしたいと思って活動しています。
とっても神秘的で優秀な人間の脳ですから、大切に大切にしてあげたいと思っています。
その結果、皆さんが笑顔になっていただくことが大きな目的です。
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intelligent diet fittBs練馬のスポーツ吹矢
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11月28日（月）から1週間、フジテレビの朝の情報番組「めざましテレビ」の星座占いコーナーで孫の写真が放映されます。
UNLUCKYのイメージ写真です。７：５８前後の予定です。
1週間流れますのでよかったらご覧ください。。
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おとなのAula練馬校で誕生したLINEクリエーターのお二方。
今日もスタンプの作成に夢中です。
「これは大変だぁ～」と悲鳴を上げていらっしゃる生徒様がドンドンスタンプを描かれ３点目の完成です。
と思っていたら、もうお一方は5点目の完成。
すごいなぁ～、関心をはるかに通り越しちゃってます。
でも、焦らずのんびりと楽しみながらが基本ですからね。
よろしくお願いします。
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今週の健康ダイエット教室は「肥満対策だけじゃダメ」です。
日本人の三大疾病のひとつである「心筋梗塞」。
一般的には「肥満」が大きな原因と思われがちです。
もちろん「肥満」が危険因子の一つであることに間違いはありません。
でも一番でもないのです。
もっとも大きな危険因子は「高血圧」でした。
心筋梗塞の危険因子として3「高血圧」の人はそうでない人の約6.5倍も可能性が上がります。
それに対して、「肥満」の人は1.2倍。
意外と低いんです。
※でも、肥満は「糖尿病」のリスクがグッと高くなるのでお気を付けください。
心筋梗塞に関しては「太ってないから大丈夫」なんて思ってはいけません。
「血圧」にはご注意を。
かけがえのない健康のために「正しい知識」を身につけることをおすすめします。
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Bratching（ブラッチング）=Brain+ Stretching
「しなやか」で「柔軟な」頭脳を育むための頭の運動。
衰えた脳を回復させることを目的とはせず、より向上的に知性的な思考をできる基礎力を養うことが目的です。
おとなのAula練馬校で受講できます。
お試し受講
・お試し受講料￥4000(税別)
・要予約 090-4739-6369
・場所 おとなのAula練馬校
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・場所 おとなのAula練馬校
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おとなのAula練馬校は2001年2月にパソコン教室としてオープンしました。
ビジネス向けではなく家庭内でパソコンを楽しんでいただくためのパソコン教室です。
2005年5月に脳トレ教室を開講し現在の「Bratching（ブラッチング）教室」になりました。
2008年4月から「健康ダイエット教室」をintelligent diet（知性的にダイエット）をコンセプトに開設。
その後、「シャドウボックス教室」「iPad教室」「ハーモニー体操教室」などを開講し、総合的な笑顔創造教室
として運営しています。
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今日はおとなのAulaのパソコン活用教室の授業日です。
ワードで素敵なポチ袋を作成しています。
もうそんな時期になっちゃったんですね。
でも、慌てず焦らず楽しくパソコンを活用していきましょう。
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今日は日曜日ですがおとなのAulaでは「パソコン活用授業」を行っています。
今日のパソコン活用教室はワードを使って「文書の編集」や「ワードで画像編集」をやっています。
少しややこしい操作でも簡単な操作でも楽しさいっぱいの授業となりました。
次回はお正月向けの楽しいモノづくりです。
皆さんお楽しみに。
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おとなのAula練馬校では一日に複数講座を受講される方がたくさんいらっしゃいます。
授業と授業の合間にはクラスメートとiPhone操作のレクチャーをしあっていらっしゃいます。
これだけでも一つの授業になっちゃいそうですよ。
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今日のハーモニー体操も皆さんの笑顔いっぱいです。
しばらくの間お休みされていた生徒様が復帰されました。
また楽しく笑顔いっぱいのハーモニー体操となりました。
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