Bratching（ブラッチング）は頭のストレッチ運動

Bratching（ブラッチング）は頭のストレッチ運動


【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
ｆｂ：https://www.facebook.com/nerima.pascul
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

fittBs練馬支部のスポーツ吹矢

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日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

さぁ、Bratching（ブラッチング）に挑戦！

Bratching（ブラッチング）教室で実践されているルーティーントレーニングのひとつ「瞬間記憶」
ぜひ挑戦してみてください。
あなたはできるかな？

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荒川峡田支部のスポーツ吹矢

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intelligent diet fittBs練馬のスポーツ吹矢

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出張Bratching(ブラッチング)講座

新宿区立西早稲田交流館で行われている出張「Bratchin教室」。

1か月ぶりのBratching（ブラッチング）講座です。
西早稲田の皆さんも元気に参加されています。
今日は箱に入ったボールの数をを当てる問題です。
一旦入ったボールが飛び出したりするので集中を切れません。
皆さん苦労しながらも楽しく頭のストレッチ運動に取り組まれました。

次回は来年の2/8（木）です。
また元気にいらしてくださいね。


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おとなのAula練馬校の場所

笑顔創造教室である「おとなのAula練馬校」は東京都練馬区にあります。
最寄りの駅は

・西武池袋・豊島線
・西武有楽町線
・都営大江戸線　の

【練馬駅】
から徒歩3分。

駅から見て「練馬文化センター」の真裏に位置しとても駅近の便利な場所にあります。
教室所有の車庫はありまませんが、近くに「練馬駅北口地下駐車場」もあります。

池袋駅から西武池袋線の準急に乗れば最初の停車駅です。
（急行は止まりませんのでご注意ください）

おとなのAula練馬校にご興味をお持ちの方は一度遊びにいらしてください。
お待ちしています。

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今週の健康ダイエット教室

今週の健康ダイエット教室は「老化のしくみ」です。

人間が年齢とともに老化していくことに対して様々な研究がなされています。
「ストレス説」「活性酸素説」「エラー説」
それこそ様々。
でもどれも決定的な学説ではないそうです。

それでも血管の老化を例にあげてみると「喫煙」「飲酒」「過度な運動」「ストレス」による動脈硬化
はまさしく「血管」の老化。危険因子は生活の中に隠れているようですよ。
血管の老化により発生する土脈硬化から「脳血管疾患」「心臓疾患」など恐ろしい病に発展します。
どうぞ老化の進行を一日でも遅くする生活習慣を心がけてくださいね。

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パソコンサークルflowerの活動日

今日は、おとなのAula練馬校の生徒様が自主的に運営されているパソコンサークル「flower」の活動日です。
flowerの活動目的は一年に一度の生徒作品展に目玉作品をお披露目すること。

新たな入会ご希望者を迎えての2018年最初の活動日です。
flowerは授業ではないので絵の描き方の指導は先輩の生徒様が行います。
だからこそ、とても強い絆で結ばれていくんですね。

今年もよろしくお願いいたします。

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今日のパソコン活用教室

今日は日曜日ですが、おとなのAulaでは「パソコン活用授業」を行っています。

2018年最初の日曜クラスです。

教室の中では「テトラ型ラッピング」をワードで作成中。
次回の授業ではまた工作中になる予定。

今年もよろしくお願いいたします。

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子供向けロボット教室

ヒューマンアカデミーの子供向けロボット教室がおとなのAula練馬校で実施中です。
とっても楽しい！
これ以外に見当たる言葉はありません。



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出張Bratching(ブラッチング)講座

おとなのAulaのBratching(ブラッチング)はご依頼により出張講座も承っております。
iPadやスマホ、PCの画面を表示できるディスプレイがあればどこでも実施可能です。
どなたでも簡単にお気軽に頭のストレッチ運動をご体験いただけます。
これもBratching(ブラッチング)の大きな特徴です。

今日の午前中は荒川区日暮里のティア日暮里さんのご依頼により会員様向けBratching(ブラッチング)講習会です。

2018年最初のBratching(ブラッチング)となりましたが、今日も楽しく元気にブラッチングしていただきました。
バラバラに表示された部首から漢字を回答します。
なかなか難解ではありますが、一生懸命頭を巡らせることで柔軟でよく回転する脳を目指します。

今回も満面の笑顔でおかえりになられました。
今年もお楽しみにどうぞ。

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おとなのAulaのご紹介

おとなのAula練馬校は2001年2月にパソコン教室としてオープンしました。
ビジネス向けではなく家庭内でパソコンを楽しんでいただくためのパソコン教室です。

2005年5月に脳トレ教室を開講し現在の「Bratching（ブラッチング）教室」になりました。

2008年4月から「健康ダイエット教室」をintelligent diet（知性的にダイエット）をコンセプトに開設。

その後、「シャドウボックス教室」「iPad教室」「ひめトレ教室」「子供向けロボット教室」などを開講し、
総合的な笑顔創造教室として運営しています。

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荒川峡田支部のスポーツ吹矢

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脳を艶(あで)やかで凛(りん)としたい

人間の脳は「大脳」「小脳」「脳幹」からなっています。
Bratching（ブラッチング）はこの脳を艶（あで）やかで凛（りん）としたいと思って活動しています。
とっても神秘的で優秀な人間の脳ですから、大切に大切にしてあげたいと思っています。

その結果、皆さんが笑顔になっていただくことが大きな目的です。

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