マウスピース

別にボクシングとかやるわけではなくて、睡眠時無呼吸症候群の治療用の器具です。
当事者の歯形に合わせて作ります。これを寝る時に上下の歯にかちっと嵌めて、口が開かない状態にして眠るわけですが・・・

実に具合が悪くて違和感ありまくりで・・・でも月に一度は作った歯科に行き調整をするわけです。通うのも金額的に馬鹿になりません。なので昨晩は活用してみたら・・・なんだ～？眠れたじゃん！だったのでした。これで少しは体重が減るなら嬉しいんですが・・・・

今日は腰が痛いです。会社で地図を焼く作業をしてたのですが、ゼンリンの地図をどっこいしょとコピー機に乗せて焼くのを繰り返す訳ですから、で、焼いたのを貼り合わせるわけで・・・作業代はありますけどやっぱ長時間、不自然な姿勢で作業することになります。いつのまにかこの仕事が私の仕事になってしまってました。いいいんですけどね、こういう作業やってると心が空っぽになりますから、余計なこと考えずに淡々と作業をこなすだけですから・・・厭なことも悲しいこともむかつくことも取りあえずは忘れられます。でもね～今日中に終わらせようと思ってたら意外と手間くってしまった。明日も続きをやらないとね～会社さぼれないや・・・・なんか、もう潮時感をすごく感じまくってるんですけどね・・・

今夜もマウスピースで寝てみます。うまく眠れれば幸せ～かな。もうポンコツなのになぁ・・・・