今更ながら…

自分の事についてまとめておきます。（２０１０．３現在）

身長１７３ｃｍ　体重５９ｋｇ

性格：穏やかで比較的大人しい。
　　　人見知りする。
　　　ＡＢ型なので他人からは若干つかみづらい。
　　　あまり社交的でない。
　　　大人数が苦手。
　　　データ分析が得意。
　　　粘り強い方
　　　抽選に弱い

趣味・好きなもの：ランニング（２００９．１０から）。目標は四万十ウルトラ！
　　　　　　　　　カープ（歴３０年？くらい。生粋です。）
　　　　　　　　　料理（基本的なもの。和洋中。モットーは粗食は美食！）
　　　　　　　　　音楽。（ジャズ、ロック）
　　　　　　　　　ギター（ＥＳＰ、オベーション所有）
　　　　　　　　　本（最近は村上春樹。）
　　　　　　　　　宇宙
　　　　　　　　　音響機器（好きなメーカー、マランツとＮＩＮＫＡ）
　　　　　　　　　ＮＢＡ（好きな選手はアレン・アイバーソン）
　　　　　　　　　常に前向きな人
　　　　　　　　　どんな人とも同じ態度で接する事が出来る人
　　　　　　　　　猫（こじゃれた猫より普通の猫が好き）
　　　　　　　　　カフェでコーヒー飲みながら読書する事。
　　　　　　　　　スポーツ観戦（全般）
　　　　　　　　　渡辺篤の建物探訪
　　　　　　　　　スーパーでの買い物
　　　　　　　　　映画
　　　　　　　　　ipod・touch
　　　　　　　　　照明（間接照明やたらある）　
　　　　　　　　　ジェイミー・オリバー
　　　　　　　　　フーディーズＴＶ

理想のランナー　　赤羽　有紀子選手

嫌いな事（人、物）：感情的になってすぐ怒る人
　　　　　　　　　　考える事を嫌う人
　　　　　　　　　　人の痛みが分からない人
　　　　　　　　　　既成概念が強い人
　　　　　　　　　　ネガティブな人
　　　　　　　　　　偏食な人
　　　　　　　　　　無神経な人
　　　　　　　　　　見下す人
　　　　　　　　　　自分優位じゃないと嫌な人
　　　　　　　　　　　
好きなアーティスト：ブンブンサテライツ
　　　　　　　　　　斎藤和義
　　　　　　　　　　デパペペ
　　　　　　　　　　モンキーマジック
　　　　　　　　　　ジョー・パス
　　　　　　　　　　ノラ・ジョーンズ
　　　　　　　　　　ジョン・トロペイ
　　　　　　　　　　パット・マルティーノ
　　　　　　　　　　ステレオ・フォニックス
　　　　　　　　　　ニルバーナ
　　　　　　　　　　ジョス・ストーン
　　　　　　　　　　エリック・クラプトン
　　　　　　　　　　ニュートン・フォークナー
　　　　　　　　　　　　　　　　
愛読書：きょうの猫村さん
　　　　ランナーズ
　　　　ギターマガジン
　　　　村上春樹（今読んでいるところ）
　　　　
住まい：広島市内で一人暮し

職業：製造業

体格：身長平均で細め

運動神経：なし。特に短距離や瞬発力を要するスポーツに弱し。

好きな言葉：柔よく剛を制す

夢：マツスタ年間指定席でカープ観戦　　

セイコー スーパーランナーズ

箱が高級チック。



セイコー　スーパーランナーズ。

買ってしまった。

ま、いずれは買う事になっていたので。

（モチベーションアップのためにも）

使い心地は快適です。

ラップボタンも押しやすいし、画面も大きいし。

そして一番重要視していた重さ。

３６グラムとめっちゃ軽い！

即戦力です。

良い買い物でした

これからどんどんラップを刻んでいきたいです

野村ノート

ずいぶん前に買ってた本。



この本は野球好きの方は必読です

あと管理職を目指しているビジネスマンにも。

内容はとても理論的で、野村氏が監督したヤクルト、楽天が

弱小チームから強くなった理由が良く分かります。

とくに選手の心理を深くついた考えは勉強になります。

テレビでボーっと見ていられなくなるほど深い内容

これから配球とか真剣に見る事になりそうです。

ある意味野球を見る楽しみがまた増えました

あと読んでいて印象に残ったのが人情と理論的思考のバランスが

絶妙な事です。

ただの頭でっかちにならずにいれるのも人情のおかげでしょう。

あの有名なボヤキも全て計算の上ですし。

同姓のカープの野村監督は読んでるかな？？

そして野村氏の元でコーチの経験をさせてみても面白かったのになって。

堅い事で有名なカープのフロントは許さないと思いますが…残念

しかしこんな有能な監督をクビにした楽天はひどいな

後任がブラウンだし…

ちょっと一休み

最近天気が悪かったせいもあってランが控えめでした。

初ハーフまで１カ月を切ったんですが…

ただ腹筋はこつこつと続けているんで極端な落ち込みは

無いと思うのですが（そう思い込んでいる…）

明日からはまたペースを上げて走ろうかな

そろそろ２０～３０キロくらいのＬＳＤもしないといけないし。

（これもランナーズ参考）

「走っておけばよかった」って事が無いようにしたいですから。

花見ランとでもいこう

シンプルに生きる

会社やプライベートで難しい問題があったりすると

”シンプルにそして素直に”

という事を心懸けています。

よく物事が複雑になってくると余計な考えや悪い計算をしてしまいます。

そこを一呼吸置いてタメを作るんです。

決して斜めから見るんじゃなく正面から見えている部分だけ判断して。

斜めから見ると、起きていない事までさも起きているように錯覚して

見てしまうからです。

要は妄想で悪い方向に勝手に進めているだけ。

これでは決定的な決断が出来ません。

ですから常にその時思った感情・思考を整理していけば良いかなと。

瞬間の感情、裏から見た決断は後に生かされませんが

自分で考えてほんとに良いと思った決断なら後に活かされるのではないでしょうか。

僕は仕事でも決断を迫られたら、決断の理由を明確に考えるようにしてます。

以前は悩んでばかりでした。

実はこの考えは最近読んでいる

「野村ノート」（前楽天監督の）

という本にも似たような事が書かれていました。

そこでは現役時代の清原をコケにしていました。

それは才能に頼り、何も考えずに打席に入っていたから。

野村はそういう選手を嫌います。

逆に好きなタイプの選手は打席で自分なりに考えて”勝負”をする選手と。

だから”勝負”をして見逃し三振した選手は決して叱りません。

何も考えず見逃した選手にはこっぴどく叱ります。

こういう理論は好きです。奥が深くて。

あと、思考のスピードですが、それは大して問題ない気がします。

瞬時に判断する決断を迫られる時ってそんなに無いですからね。（仕事ではあるけど）

人間なんだから”考える”という作業を大事にしていきたいですね。

前田復活の犠飛もフイに…

広 島 0 0 0 2 4 0 0 0 1 0 ７
中 日 0 0 0 3 0 3 0 0 1 1X ８

【広島】 篠田 梅津 横山 高橋 シュルツ ●永川勝（０勝１敗）
【中日】 伊藤 バルデス 清水昭 浅尾 岩瀬 ○高橋（１勝０敗）
[本塁打] 栗原１号（広）

今日の試合は本当に残念としか言いようがないです。

篠田の４回の急激な乱調。

横山の謎の２回続投。

そして９回裏の守乱。

ここまで見たら負けて当然の試合でした。

しかし！

その中で輝きを放った打者が…

前田智です。

９回の無死満塁の好機で逆転の犠牲フライ。

もうさすが職人としか言いようがない仕事っぷり。

これで久々のヒーローインタビューが聞けるとワクワクしてました。

しかしその裏の悲劇…

東出のまさかのエラー。

これで勝負ありました。

永川にはこの場面を覆す期待はしてはいけません。

この試合をあのまま取っていたらチームに勢いが出ていたでしょう。

たかが１試合では済まされない試合でした。

本当に残念。

あと、ヒューバー、フィオ。

ちょっとでいいから打ってくれ！

天敵チェンに…

広 島 0 0 0 0 0 0 0 0 0 ０
中 日 0 0 0 0 0 4 3 0 X ７

【広島】 ●ジオ（０勝１敗） 大島 岸本 梅津
【中日】 ○チェン（１勝０敗）
[本塁打] 和田２号（中）

今日はチェンの前に全く打線が機能せず完封負けでした。

観ていて全く打てそうな気配が無かったです。

特に３～６番。

ひどすぎましたね。

いい加減対策を立てないと今季何敗するか分かりません。

そういう意味では梵がしたセーフティバントをもっと

トライしてもいいんではないかと思いますね。

投手ではジオが６回にまさかの乱調で４失点。

やはりランナーを出した時が課題です。

メンタルトレーニングしてないのかな？？

ランナー出した時のいらつきが顔に出てますから…

せっかく良い球持ってるんで残念な投球でした。

ま、負ける時はこんなもんです。

明日は打線の爆発に期待しましょう

忘れた頃に花粉症

いきなりくしゃみ鼻水が…

今年は花粉症全然ないわ～って思っていたら急にきた

雨で花粉も少ないはずなんですけど…

意味が分からんです。

そのせいで体もだるいし

こういう時は走らずおとなしくが一番

走れず…

今日は久々の残業でランニング出来ず

ジムでトレミルの予定だったのに…

少しでも走らないと不安になります。

ほんとはこの考え方はいけないんですけど。

明日も雨っぽいです。

今年は雨ばっかりですな

良い感じ

昨日はフットサルの試合で疲労（筋肉痛）したので

今日は完全休養日にしました。

試合は何とか１得点出来て一安心

ほんとは３，４点取っててもおかしくなかったんですが…

ランニングと違って無酸素運動能力（初速ダッシュ！）が

必要なスポーツなので思い通りには体がついていきませんでした

でも持久力という面では確実にアップしている事を実感

少なからず効果ありますね、ランニングは

３６歳という年齢を考えれば上出来です。

さ、よしかハーフマラソンに向けて明日からまた走りこむぞ