体重が増えた

今年3月に健康診断を受けたがこのとき体重は73kgだった。まだ変わっていないだろうと思って今日風呂上りに計ったら75kgに増えていた。一時いちばん痩せていた時は68kgまで下がっていたがそれから比べると7kgも増えている。ちょっと気になりだしたので少しダイエットしようと思う。毎日体重も計って食後のお菓子を食べていたものもやめよう。