ns日記

徒然なるままに・・・ ~日常を思うままに綴ります~

大濠公園ランニング

2022-10-30 22:00:00 | スポーツ
この週末は福岡です。
久しぶりに大濠公園で走ってきました。



というのも2週間後は「福岡マラソン」本番なのですが、足の甲の痛みもあり、練習不足が否めません。

痛みも治ったので、今週はとりあえずハーフを走ることにしました。

大濠公園は相変わらず、家族連れやランニングする人で賑わっていました。

この日はスピードは考えず、距離優先でゆっくりと一周約2キロメートルの周回コースを走ります。


足の甲や膝に痛みが出そうになったら、そこで止めるつもりでしたが、11周約22キロメートルを無事に走りきることができました。

もう少し長い距離を走るべきなのかもしれませんが、また足を痛めると元も子もないので・・・。

自己流の調整ですが、来週は10キロメートル程度を走り、その後は距離を短くして、本番を迎えたいと思います。

くまもと阿蘇CC湯の谷コース(2022.10_2回目)

2022-10-18 07:00:00 | スポーツ
先週末、今月2回目となる「くまもと阿蘇CC湯の谷コース」へ行ってきました。


秋のゴルフシーズン。
晴天に恵まれ、まさにゴルフ日和でした。


この日は、ゴルフ仲間の集まり8名でのコンペ。
といっても、この集まりの8名全員が揃うのは、今回が初めてとなりました。

2週間前のいいイメージが残る中、序盤から上々のスタートです。

が、この後、大きく崩れてしまいます・・・。


それでも何とか耐えて、前半終了。

ランチタイムです。

レストランのメニューも秋メニューとなっていました。
いただいたのは「穴子天入りの天ぷら丼(重?)」です。


大きな穴子と野菜の天ぷらと甘辛いツユが掛かった天丼で、美味しくいただきました。

気を取り直しての後半戦。


が、またまた大叩き・・・。
後半も調子は戻ることなく、散々な結果となりました。

コンペの方は、ハンデにも恵まれず”ブービーメーカー”となってしまいました・・・。

次回、リベンジです!!

「熊本城マラソン2023」当選

2022-10-17 07:00:00 | スポーツ
先週、3年振りに開催される「熊本城マラソン」の抽選結果の通知がありました。


届いたメールを開封して、結果を確認・・・・。
見事、「当選」していました!!


3年前の「熊本城マラソン」は丁度、新型コロナの感染が始まった頃でした。
マラソン当日は、大雨と強風の中、厳しい寒さに耐えて、何とか完走した大会でした。

新型コロナはまだ終息していませんが、ようやく「再開」されることとなった大会を楽しみたいと思います!!

この「熊本城マラソン」は2月の開催。
その前に、まずは11月の「福岡マラソン」があります。

現在、11月に向けて練習を行っているのですが、このところ「足の甲」に痛みが出てきており、なかなか痛みが引きません。

満足に走り込みができていない現状ですが、どちらの大会も会社の同僚も数名が「当選」されているようですので、全員の完走を目標に頑張りたいと思います!

「萩焼」完成

2022-10-12 22:10:00 | 旅行
8月、夏期休暇を利用して「萩旅行」に出掛けました。

その際、萩焼の窯元「元萩窯(げんしゅうがま)」さんで「萩焼体験」にチャレンジした「湯呑」が届きました!

(元萩窯さん)

焼く前の作品がこちら。

真ん中が私の作品「湯呑」です。

そして、届いた完成品が、こちらです!


かなり小さくなっていましたが、綺麗に仕上がっています。

外側の横ラインはもう少しハッキリさせたかったのですが、まあまあ出ているので「よし」とします。

窯元の方には、「色は焼きあがってからのお楽しみ」と言われていましたが、それぞれ違う色に仕上がってます。

これからの季節、この湯呑で、温かいお茶をいただくことにします!

くまもと阿蘇CC湯の谷コース(2022.10)

2022-10-03 18:30:00 | スポーツ
10月に入り、会社の仲間4組15名でコンペを開催。

場所は「くまもと阿蘇カントリークラブ湯の谷コース」です。

この日は晴天、阿蘇の山々も綺麗に見えるゴルフ日和でした。

序盤、まあまあのスタート。


復活後の「馬の背」パー5のホールで初めて「パー」をとることができました。

そのまま「まあまあ」の成績で前半終了。

この日のランチは人気№1メニューの「ロースカツ定食」にしました。


味もボリュームを大満足のカツでした。

後半に入り、いきなりトリプルボギーでスタート。
嫌な予感がしましたが、この後は、何とか我慢のゴルフを続け、大崩れすることなくホールアウト。


自己ベスト更新とはなりませんでしたが、それなりの成績となりました。

コンペの結果はというと、これまたハンデに恵まれて「優勝」することができました!
でも次回以降はハンデが大幅に減ってしまうため、これが最初で最後の優勝となるかも・・・。

皆さん、お疲れさまでした!!