名古屋シティマラソン 2018

名古屋シティマラソンのハーフの部に参加した。
地方の比較的小さなマラソンイベントには何度か参加したことはあるけれど数万人規模のマラソンは初めて。
朝8時頃に地下鉄のナゴヤドーム前矢田駅に到着したが、ホームは人でいっぱいのため車内からなかなか出られない。これはまずいと感じたので荷物の預けとトイレは早めに済ませた。
で、ドームの中で待っているところがトップ画像。ドームの外にいっぱい人がいたのでドームの中はそれほど混雑している感じはなかった。



で、スタート位置への集合が9:40で、5分ほど前に早めに降り始めたにも関わらず遠回りしてしまったためにグループの殆ど最後尾。
ここからスタート位置通過まで約6分24秒だったのであまり待ったという気はしなかった。
これまで参加したマラソンではスタート後3キロくらいはキロ4分30秒前後で走って居場所を確保したら徐々にペースダウンというパターンだったけれど今回は周りの大半がキロ6分以上で流れてる感じ。5キロ過ぎてもずっとこの状態ってなんだこれ？
右へ左へと隙間を見つけてダッシュしてブレーキを繰り返してなんとか5分ちょうどから5分20秒ペースで走っていたが、このスラローム＆ダッシュが災いしてか12キロ付近で右足中殿筋付近に違和感を検知。
経験上これはヤバイ。数分後にはやっぱり膝にきた。orz
スローダウンしてだましだまし走って残り3キロのところでペース上げて一気に走りぬこうとしたらふくらはぎが痙攣はじめた。これは初めてなのでどう対処したら良いかわからない。
とりあえず道路の隅っこでストレッチして復帰を繰り返してなんとかゴール。
結局2時間切れなかった。帰りの地下鉄乗り降りで足が動かない。orz