goo blog サービス終了のお知らせ 

両親の頑張らない介護 ~日々のつぶやき~

継父令和2年7月他界、実母要介護3在宅で介護中、義父平成30年4月他界、義母要介護4施設入所

肩こり、コリッコリ・・・

2012年11月02日 | 母の事
今日朝から冬のような寒さ。北風も強くふき、肌寒い。



急に寒くなったときの為に、早めに冬用のコートなどを出した。




そろそろファンヒーターも出さないといけないかな・・・・ってその前に、灯油。



今年は高いかな~~?







さて今日母は自宅待機。今は暖かい部屋で、ぬくぬくとし、ウトウトとしている最中。



なので、爆睡しないようにたまに声をかけると、驚いたように起きる。




私「寝てないでよ、夜寝れなくなっちゃうからさ」




母「寝てないよ。だし、夜はいつも寝れないから・・・・」





なーーーにが、なにが!!!!



部屋の外までいびきが聞こえるぐらい爆睡しているのは、どこの誰でしょうね(o´・ω-)b







さてそんな母、昨日はデイで、文化祭用の作品をスタッフと共に作成したよう。



デイに行けば疲れるのか、夜の寝付きも多少良いような気がします。



疲れるぐらい、どんな物が出来上がっているのか、ちょっと楽しみです。






昨日は久々に、頭が痛く頭痛薬のお世話に。



ちょっと先月はハードに予定を入れ過ぎたのが原因なのと、寒さのせいもあるかな・・・と。



あとは、肩こりから来るものではないかと・・・・。



早速主人に肩もみのお願い。ガッツリやってもらったので、今日は肩が軽いし、首も横に曲がる。




ジムに行き出し、腰痛予防に努めていましたが、肩こり予防のトレーニングもしないといけないかな。





そろそろお昼の時間。今日は焼きそばの予定です。



さあ~~てと、作る準備をしますかね~~ガンバァ━━(`・д・´)ノ━━!!
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする