１０時になっちゃった

６時台から何度も目が覚めてるのに
洗濯機を回しては寝て、スマホのゲームをしては寝
起きたのは9時過ぎ。

　
先日いつもの安いハムでなく無着色の高級ハムを買いました。

バナナ生姜ミルクとグラノーラを先に作ってしまってから

放置してたほうれん草（先が駄目になりかけ）茹でたり
ブロッコリー茹でたりして

それからサンドイッチ作った。順序が逆
冷凍してあった「ルバン　ダブルソフト全粒粉」
なんと賞味期限が3/19　いくら冷凍しておいても早く食べなきゃ

サラダ菜・ハム・きゅうり

明日もこれだな。

そんなんで食べるのが１０時になってしまった。