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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

土曜日

2025年03月15日 | 今日の食事日誌

朝 8:30

パン焼かずに玉子サンド🥪
薄めのパンを焼くと硬くなっちゃうんだよね。

 

午前中のおやつ

冷凍したのにもう食べちゃう

歯医者時間潰しすき家耳鼻科

 
某国立大学付属中学 校門付近

 

昼 すき家 13:30
サラダセット ミニ
大食いの私が今回もミニで我慢

で、またユニドーナツを買ってしまう

 

午後のおやつ 17:00
 
新フレーバー ティラミス こんな黄色いドーナツだっけ?

 

夜 20:00
 
158円の焼うどん
本当は違うもの食べるつもりが、また面倒で焼うどんになった

今日の歩数計 9575

 

23:35
また飲み忘れるところだった
プロテイン



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