最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活、自分に甘く糖質制限無理。会社では大好きなお煎餅控え、何をおやつにしようか思案中

水曜日

2022年09月14日 | 今日の食事日誌

寝起きの体重 +1.9kg

朝食🍌 6:45


 

お昼のサラダとヨーグルト

 

夕飯🥚 7:40

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