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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

パンの夕飯　分厚いパン

2021年09月03日 | 夕食

　

冷凍にして置いた高級食パン

もやしを食べてしまわないと～
もやし・シナシナピーマンをかなり細切りにして（相当前のもの）
生シイタケ・魚肉ソーセージ
ゆで卵

そして欲張ってパンの耳の方まで焼いてしまった。

う、、、食べ過ぎ

 

そしてまた悪しき習慣　寝てしまいました


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活

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