そうめんには青じそと炒り胡麻 ゆで卵
値引きのゆず風味のさつま揚げ 残りの鯖缶
昨日バナナが78円（ひと房5本）だったので久しぶりに買った。
でも夏はすぐに食べないと、
でビヒダスヨーグルトに潰して+ハチミツ
千切りキャベツ・ミニトマト・ブロッコリースプラウト
夕月かまぼこに青じそ
ビヒダスヨーグルトにスナックミーのドライマンゴー
茶福豆は今日で最後
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。ナッツは摂取し過ぎると良くないと知りやめました。
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