最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

月曜からおにぎり

2020年07月05日 | 夕食

20%オフだとつい買ってしまうポテトサラダ。
普段なら明日の朝のサンドイッチの具にするんだけど、
明日から朝はサンドイッチじゃなくおにぎりにするので
今晩食べちゃいます。
キムチ2割引だったのにいつもの買えばよかったのに
プライベートブランドみたいなちょっと安いの買ったら
やっぱり美味しくないよ

買い置きしていたもの



海苔が付いてるのが明日の。後は冷凍して保存。


 
もちろんラップで握ったけど熱すぎて手が真っ赤
手が腫れちゃったのかと思ったけど、、、
間違いなく太ったからだ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

雨が止んだら買い物行こう

2020年07月05日 | 昼食

雨が小降りになり止みそう、早く買い物に行かなくちゃ。。

カップニュードルはあまり好きじゃないし、高いから滅多に買わない。
でもたまに安売りしてる地とつい買い置きに。
シーフードが無くてカレー。

今日は早すぎて12時半に昼食。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

8時起床

2020年07月05日 | 朝食

夜更かししてしまったけどあまりダラダラせず
天気良かったからタオルケット洗濯。

8時半朝食

甘いものばかり
しかし、牛乳嫌いだからこうして食べるしかない。

米粉パンにハチミツ。
一度固まったハチミツはサラサラには戻らないんだね。。

 

平日の会社で食べる朝食をおにぎりに変えてみるかな。。
小麦摂取過多だよね

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする