右手薬指の第二関節は、まだ左手と比べると腫れてはいますが
ほぼ目立たなくなってきました。
でも、ここで油断してはなりません。
そこで再発防止に「親子で使えるシャンプーブラシ」を買ってみました。
子供が使えるなら、それほど力はいらないはずです。
結果は・・・
手の平で押すので、確かに指に負担はかかりません。
でも、使い慣れていないからでしょうね・・・
私はやや長めのセミロングなんですが、ブラシを動かすと
シャンフーが飛び散る
手を持ち帰ると、どこまで洗ったか判らなくなる
髪が絡まるから、回さずに左右に動かせと書いてあるのに
つい回しそうになる
・・・慣れるまで頑張ります。
☆じん帯関連の記事は2/26,3/19にもあります。
じん帯損傷と掲載した途端に、あちこちからメールやお電話を頂き
皆様、本当にご心配をおかけいたしました。
おかげさまで、長引いておりますが少し腫れが引いてきました。
指を揃えて伸ばすと、今までは小指に明らかにぼこっと当たっていた
第二関節が、少しなだらかになっているのが判ります。
エレクトーンも、師匠の「右手を使わないように」との配慮で
しばらく「伴奏強化期間」となっておりました
( いや、本来泣いちゃいけないんですがね )
「どんなメロディが乗るかを意識して」ひたすら伴奏・・・。
さておき。
「じん帯の主成分はコラーゲンである」
ならば
と買ってきました。
おみそ汁などに入れて使っていますが、無味無臭で溶けやすく
何に入れても違和感がありません。
全身の関節や、お肌にもいいかもしれないし
あ、これ別に宣伝じゃありませんよ、一応
それにコラーゲンは食べても飲んでもあまり意味が無い
って説もありますし・・・。
じつは今年初めから、右手薬指の第二関節のじん帯を損傷してました。
スポーツ選手でもない私には、全く縁の無いものと思ってましたが
というより、手の指にもじん帯ってあるんだ程度の認識。
関節があるから当たり前なんですが・・・
去年の年末に、手を握ったときなどに時々痛みを感じることがあって
「大掃除でぶつけたかな?」ぐらいに思ってました。
1月も半ばになり、さすがに長いなとよく見るとあきらかに
左手に比べ右手は第二関節が腫れてます
近所の整形外科に行きましたが「原因不明」。
とりあえず湿布と痛み止めと消炎剤を処方して頂きました。
いや・・・冬の湿布はキツいですね
指1本しか冷やしてないのに、手全体がいつも冷たくて。
連動して左手も冷たくなるし、湿布で膨れてて手袋もできない。
暖かいもの
を飲んでも手から冷やされる
結果として「常に寒いっ
」状態。
2週間様子を見、全く変わらないのでちょっと別の病院へ。
症状が出ているのが、右手薬指の第二関節の外側だけ!
であること、その部分が赤みがかっている,骨は異常ナシ
ということでリウマチやヘパーデン結節等ではなく「じん帯の炎症」
と診断され、今度は塗布する消炎剤を頂きました。
ある程度の期間が経っているので、リハビリくらいに
入浴中ゆっくり手を握るくらいして筋肉が固まらないように
して下さい、との指示。
なので、まったく普通に生活してますがまだ時々痛みます。
腫れも引いてません・・・
動かし過ぎ? まだ日常に戻っちゃダメ?
不思議なことに、LIVE中は一回も痛みを感じなかったのですが・・・?
それがいけなかった?
