長生き～

動脈硬化が気になる
すまいるリフォーム　中村です

年に一回の健康診断で
コレステロール値などちょっと高めなので
気になってたんですが

夕方ちょこっと時間が出来たので
近所の内科に
健康診断の結果表をもって
いざ診察！

動脈硬化を簡易的に計る装置を利用して
検査してもらったのですが

ドキドキの結果は？？？

まあ～年相応かな・・・ちょっとだけ血管が固めだけど
投薬など必要なし
運動不足だけは注意してね・・・。

という診察。

ホッとした半面
なかなかジム通いが出来てくて
毎月無駄な会費を払っている
スポーツジムも退会しようかなと
考えてたのですが
あと４０年生き抜くためには
運動をしなくてはならぬ
という事で

再度ジム通いを復活させよういう気になりました～。

長生きするためには
いろいろ考えなくてはならない年齢になってきましたね。


明日は　イベント(でも看板はまた　ＮＡＸになってる（笑）

ＩＮＡＸショールームにて
リフォームイベント開催です

設営も終了して準備ＯＫ

１０時から１７時開催です！

お待ちいたしております。