ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

少し走って、少し泳いで

2011-12-13 22:33:08 | トレーニング
モチベーションは上がりません。 朝も、6時前まで寝てしまいまして、 ランニングマシン36分。 シャワー浴びて、コーヒー入れて、街頭活動。 昨日、パスしてしまったので。 で、お仕事。 今日は、検査入院していた妻が退院します。 そういうのもあって、かなりばたばた。 年末らしくない年末で、物の動きは悪いのですが、 通販部門が好調です。 それと、ごぼう茶。 何社か、ネット通販上位のごぼう茶を購入して . . . 本文を読む
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