どうも、体調が

朝は。目は覚めましたが、 ランニングマシンパス。ゆっくりさせてもらいました。 夜も、８時過ぎにプールに入りまして、体重６０．７５㎏ ６０秒サークル５０ｍ×３０本の予定が、３本でやめる。 ちょっと、目が回るような感じでしたので、少しだけ歩いて、 ６００ｍでやめてプールを上がり、汗をかこうとプールに併設されたサウナへ入りました。 ところが、あまり汗が出ないのです。 ちょっと、体調が悪いよう。 耳鳴 . . . 本文を読む

12月14日(水)のつぶやき

05:36 from web おはようございます。今から、ランニングマシンに乗ります。寒いから身体が温まるまでゆっくりと。 08:13 from web ランニングマシン８１分。シャワー、コーヒー。コーヒーは、ウエシマのコーヒー。律儀に友人の会社のコーヒーを飲む私。うちは、ごぼう茶を売ろう。 12:24 from gooBlog production 入院二日目 http://t.co/Eg . . . 本文を読む