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ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

入院二日目

2011-12-10 23:00:00 | トレーニング無し?
明日は駅伝だからと、朝走らないでいた。 一人で居ると、ついつい怠惰に時間を過ごしてしまう。 朝も、6時過ぎまでうだうだする。 一番は、昨夜泳げないで、体調が悪い。 アレルギー性鼻炎があるので、泳げないと鼻の調子が悪くなる。 鼻の調子が悪くなると口で呼吸するから、喉が乾燥して、咳が出始める。 16年前からプールに行き始めて、アレルギーが悪くならないので、プールだけはやめられない。 でも、木曜日は . . . 本文を読む