ゆっくりのすすめ

発達障害で処理速度めっちゃ遅いことで悩んできました。加速する社会ですがこれからはゆっくりやっていきたいな~。

ADHD待っているのが苦手

2021-01-27 19:29:24 | 発達障害家事
ADHDの人は多動なため、待っているのが苦手です。私は処理速度も遅く、のんびりしているように見えているんですが、せっかちです。ちょっと前まではせっかちという自己イメージもなく、いつも遅くなって遅刻や提出物の遅れなどある私、とてもそんな感じしませんでした。

でもそういえば・・・食べたい!と思ったらレストランやカフェに女性一人で入って食べますし、コンビニで買ったもの待っていられず歩きながら食べたりすることも多かったです。バスを待っていられずコンビニに寄っているうちにバスが通り過ぎたり、とにかく待っている時間がもったいないと思ってしまうんですね。子供が車に乗っていて、降りる段階になって靴を履いたり、カバンをしょったりするでしょう。それを待っているのが苦手でついはやくしてよ~と言ってしまいます。時間があるなーと思うと、ゆっくりするというよりこの時間に自分のやりたいことをやらなければ!と焦ってしまったり💦します。

子供の宿題をみるのが本当に大変です。待っているとなかなかやらないので、家事をしながらみています。家事をしていると忘れて家事に没頭(歌集中)。今度は子供に呼ばれて宿題を見ているうちに、鍋が焦げる(マルチタスクが苦手)。宿題の時間家事を済ませておけばまた時間が余っている感じがしてブログ書こうかなと何か始めようとしてしまいます。頭の中が多動で、待っているのが大変なのです( ;∀;)

一時期ストラテラを飲んでいた時期がありました。子供の宿題をみるのがすごく楽になったと実感あり、待っていることでイライラすることはなかたです。電車で立っているのもすごく楽になります。すぐ座りたくなるのは待っているのが大変だったからなのんだと気が付きました。筋力がないせいではなかったのです。これには本当に驚きました。寝つきが悪くなって辞めてしまいましたが、あれは異次体験だったなあ。


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