おはようございます！
今朝の札幌は
、気温は氷点下３℃～０℃予報で現在は氷点下２℃です。
今日も・・・
厳しい寒さと言うほどではありませんし、何より今年は積雪が少ないのが救いですね。
主要道路は全くと言っていいほど雪が無くて、２日の兄宅訪問は高速道路経由でしたが、
規制が無く８０㌔走行でした（札樽道は８０㌔です）
このまま。。。と言う事が無いのが北の街ですけどね・・・
昨日は・・・
今年初めてのジムに行きましたが、結構混んでいました。
行動半径が狭くなるこの時期は、皆さんジム通いが主となるようですね。
ｓａｔｏｃｈｉｎチは・・・
最大３箇所のジム（新さっぽろ・大谷地・白石）を利用出来るプランに入っていますが、
それぞれ休館日が違うので同じプラン組の方の中には、あちこち通っている猛者もいます
ｓａｔｏｃｈｉｎはとてもそんな元気はありませんが・・・
それでも・・・
以前はボウリング教室に通ってみたり、卓球教室に通ってみたりしていましたが、
かえって持病を悪化する要因になって、昨年からジタバタしないように・・・(≧▽≦)
と言うか同好会の事務方の仕事が忙しくなっているのが最大の原因ですね。
事務局長さんは８０歳で心臓にバイパスが入っているので無理はさせられませんし。。。
まあ～
メリハリの多い日々は望むところですし、今年もいろいろ変化の多い一年にしていきたい
ですね・・・
良いですね。
自分に合うことを自分流にです。
私も寂聴さんは嫌いな方です。
生き方も共感持てないのですよ。
でもブログにも書きましたが、
「恋」は人間対象ではなくても良い。何かに夢中になることと解釈しましたよ。
☆２
まぁ、オフはマイペースで過ごされたらいいでしょう。
あれもこれも手を出しても、中途半端ならやらない方がいいと思います。
当方はトコトンなもので。
あれもこれもはできないものですから。
昨日は、Ｇ・Ｇの初打ちを楽しみました。
北国の方々には申し訳ないです。
今は仕事で平日はジムにいけないので
ジム通いをやめました。
どうしても運動不足になりがちです。
昨日は京都で25000歩歩きました^ ^
応援ぽち
これからでしょう。
もっとも主要道路などは車が走って雪が消えて
いるのかも。
冬はどうしても行動半径が狭くなりがちです。
ジムの利用は運動不足解消にはいいでしょうね。
オーバーペースになりませんように。(老婆心)
明日は朝から勉強会と
新年会まで続くので〜。
ストレスフリーとなって・・・
マイペースにと思っていましたが中々ですね。
まぁ～・・・
少し制限がある方が刺激になって良いのかもですが(≧▽≦)
ｓａｔｏｃｈｉｎも現役の頃はトコトンの
方でした
リタイアしてからは・・・
同じことをして１日を過ごすのがもったいなく
思えて、いろいろジタバタしていました。
パークゴルフも・・・
ゴルフの様に手放しで取り組むと良いので
しょうが、なまじ役員をやっていると
ダメですね
まぁ～少し足かせがあったくらいが丁度かもかな
現役の頃はエレベーター禁止の職場でしたので、
一日に１万歩以上歩いていました。
そんな事で・・・
ジムには行かなくてもよいくらいの運動量でしたが今はダメですね。
ストレスフリーもお金がかかります（●＾o＾●）
この時期はまさに運動不足になります。
区の体育館で歩いている方もいるようですが、
少しお金をかけないと長続きしない事も
今年は雪が少ないと投稿した翌朝に・・・
いい感じで積もっていました。
油断できない北の街ですよ(≧▽≦)
ｓａｔｏｃｈｉｎは１４日に新年会です。
街まででるので、ちょっと億劫ですが・・・