goo blog サービス終了のお知らせ 

satochinの何時も一緒だね・・・💛

何時もと違う日々にも
いよいよ明るい兆しが・・・
今こそ頑張りましょう!

心と体が何時も健康で・・・

2015-02-18 10:34:37 | 日々思う事・・・

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 幸せな暮らしへ
にほんブログ村

こんにちは!

少し早いですが活字ばかりだと読みづらいと思うので少し春らしい大きいテンプレに替えてみました。

今日の札幌は曇り、最高気温はプラスの3℃、現在は早くもプラス2℃表示となっていて温かい1日に

なりそうですね\(^o^)/。

 

今日は・・・

奥さん15時半上がりの水曜日で何かと早目行動となっています。

それでも少し前まで最近マイブームとなっているルイボスティを煮出ししていました。

明日は玉ねぎ氷を作る日となっていて少しづつジムに行く前の仕事が増えていますね・・・

 

週一で通っているボウリング教室では・・・

実技の前に毎回20分程度「心と体がいつまでも健康でいるために」と言うテーマでお話があります。

これが札幌市で助成しているぶんの内容かも知れませんが、意外と侮れないと言うか、毎回良いお話に

なっています。

昨日は「閉じこもりの影響」に関してでした。

次週24日が教室としては最後になるので、その後ブログでおさらいをしてみますね。

 

なにげなくsatochinに仕事を作ってくれる奥さん・・・

あれもこれもじゃなくて、どれもが10分程度で終わる様な事ばかりですが小さな「いきがい」となって、

責任感も生まれて良い生活リズムとなっています・・・

趣味を持つこと、多くの人の交流を大切にする事にも協力的で、日々意欲的に生活しています(*^^)v。

10月からは奥さんがそう感じられる様にsatochinが頑張らねばですね・・・

 

そんな事で・・・

これからレジスタンス運動をしてジムに向う準備をしますね。

ポチ行脚は戻ってから伺いますよぉ~~~~\(^o^)/。