Ｄ・２日目！

みなさん、お晩です。
昨日の誕生日からブログとダイエットに挑戦中です。

ブログはともかく、いまさらダイエットなんてと
思う方も多いと思いますが、やはり健康が第一ですよー。
奥さんに出されないためにも（熟年離婚いやですねぇー）



ではダイエット１日目の体重の発表です。

「８６㌔の体重が、なんと、なんと、６００ｇ減の８５．４㌔でした。」

まあ、朝昼軽めとはいえ普通に食べて夕食のみ寒天ゼリーですから・・・
こんなもんですかねぇー。

とにかく挫折しないためにも体重測定は暫くやめます。
次回測定日は２０日（月）の予定です。お楽しみに。

そろそろ休みます。
あまり根詰めてＰＣに向かっていると体調・・特にオシッコの出が悪く
なりませんか？同年代の皆さん前立腺肥大に気を付けましょう。
時々椅子から立って背伸びでもしましょう。長く座っているのはダメダメ。

今日の札幌は。ちゃっぷかったなあー。