悪魔の囁きに・・・

おはようございます

今朝の札幌は、気温は１５℃～２５℃予報で現在は、１６℃です。

過ごしやすくなったと言うより、いきなり秋の気配と言う９月第１日目です。

 

同好会で管理している公園コースは・・・

クローズ中ですが、今日はこのあと散水作業に行ってきます。

何時もは早朝の作業ですが、コースそのものがクローズしているので、慌てて行かなくても良いのが

なによりですけど・・・(≧◇≦)

 

さて・・・

昨日はアウトレットのスポーツ店に、奥さんお目当てのシューズを見に行きましたが、

やはり専門的になるようで何軒か回りましたが全滅でした。

ネットでは見つけたのですが、サイズが２２ｃｍとなると、やはり履いてみてと言う気持ちが強いようです。

２度目３度目だとＯＫなんでしょうけどね

 

街の専門店にお出かけとも思いましたが・・・

この時期の地下鉄移動は少し臆病になりますね　まぁ～それこそ不要不急の外出になってしまいますね。

 

そんなことで・・・

もう少し上手になるまでシューズは我慢をすると言う話になりましたが、今日はそのジム日！

また仲良し組の「悪魔の囁き」に、負けてこないとよいのですが・・・（●＾o＾●）

 

satochinは・・・

そのスポーツ店で、ニューバランスのパーカーを見つけてきたので、今日は奥さんを送った足で、

お店に寄ってきますね(^.^)

こちらも衝動買いをしない様に２日ほど考えましたが、やはりこれからの時期に１枚ほしいなぁ～って

まずは散水頑張ってきますねぇ～

 

久々のジムも・・・

おはようございます！

今朝の札幌は、最高気温は２３℃前後、このあと雨予報とは、ちょっと信じがたいですが・・・？

 

さて・・・

昨日は久々のジムに行ってきました。

前回とはかなりマシンの間引きが目立ちましたが、何故かロッカー室も間引に？

札幌市からそんなお達しがあったのであれば、人数制限・時間制限・午前午後の入れ替えなど工夫して、

事前に連絡してほしかったと思います。

 

結局・・・

satochinは通常受付、奥さんはフロントで40分待たされての受付になりました。

女性は本当に我慢強いですね、satochinと言うより、これが男性バージョンなら大変な騒ぎになってましたね！

 

まして・・・

マスク着用義務付け、熱まで受け付けで計って、ロッカー室の間引きなんて、なんの意味があるの？

戻って早速コナミにネットから意見書を投稿しましたが、なんて回答してくるでしょう？

皆さんに、報告はまずいのかな

 

それでも・・・

久々の集中しての運動は気持ちがよかった　

　　

お供のピカチュウは、９２００歩越え、なんだろう？飴かなぁ～？　でも楽しそうですよね

サウナはダメでしたが水風呂はOKで、運動・入浴共に1時間半は、良いリフレッシュになりました。

 

そんな事で・・・

久々のお弁当日となった「ちょびっと飲酒日」

ほっともっとの塩手羽を購入して16時前から小宴会を「おうち」で楽しんでいました（●＾o＾●）

ビールが飲みたくて、塩手羽を皿に移す時間も惜しくて(≧◇≦)

　　

本当に小さな至福の時と言う感じです(*^^)　

そして、メインはビビンバ丼(^.^)　奥さんから肉を貰って、肉２倍を楽しみました（●＾o＾●）

　　

今日は、このあと8時頃・・・

同好会のホームコースに様子見に行ってきますね

そして金曜日は、またジムです！　なにか工夫してくれていると嬉しいのですが・・・

取って置きの３層のマスク・・・

おはようございます！

今朝の札幌は、気温は１４℃～２５℃予報で、現在１５℃です。

このあとは雨予報でしたが、(木)(金)にずれ込んだようです。

 

さて・・・

今日は、久々のジムです。

ある種、企業努力をしてコンディションを整えた事で、ジム再開のGOサインが出たのでしょうから、

まずは一度行って見て、いろいろ結論を出そうと考えています。

それでも、「おうちジム」「外ウォーキング」は、暫くお休みにしました

 

そして昨日の奥さんのしもべは・・・

銀行周りとか郵便局周りが多いですね(^_^.)

特別定額給付金１０万円×２、５月２７日に振り込まれていたようですよ

 

それから・・・

西友に行ったりユニクロに向かいましたが、satochinのコンプレッションシャツを探しにが、

目的だったようですが、まだ早いし昨年の物で十分と言う事で、仕切り直しになりました。

 

ランチを何処かで・・・

と思っていたのですが、まだ食べ物屋さんは抵抗がありますね

まぁ～元々が「うちご飯派」でしたから、この辺は食べなくても気にならないのかもですね。

 

そして・・・

ジム再開時のために残しておいた・・・

取って置きの３層のマスク、いよいよ出番がきました　一応万全の状態でトライですね・・・

 

sexyな・・・(^O^)

こんにちは！

今日の札幌は、気温は４℃～13℃予報で現在は５℃です。

今日はこのあと雨予報となって、また少し寒い日が続く札幌のようです。

 

さて・・・

昨日は今週２度目のジムに行ってきました。

金曜日はヨガ心のスタジオに参加する日なんですが、何時もの素敵なインストラクターの方が交代に

 

そして新しい方は・・・

フリーのインストラクターの方で、何でもこなせるようで、水泳・バンプ・エアロも担当するとか・・・

前任者に負けないくらい素敵でセクシーな先生でした(≧◇≦)

珍しくコロンをつけていましたが、いい感じの香りで奥さんとなんだろうねってひそひそ話を

それにしてもヨガ心と言うより体に近いくらいハードで、見た目とは大違いオイオイって感じでした

 

戻って・・・

お楽しみの週末第一夜ですが、今月は血液検査があるので、カボチャ煮とガーリックカボチャで、

ビールを少し楽しみました。

　　　

カボチャ煮は定番の美味しいさですが、意外とガーリック炒めもイケましたよ

メインは中華風あんかけ、ご飯の上に乗ってると天津飯かな？

　　　

そんなことで少しだけ「いいちこロック」を楽しんでご飯にしました(^O^)

 

明日は・・・

事務局長さん宅を訪問して、いろいろ打ち合わせをして同好会総会関係は終了ですね。

それでも今度はマンションの理事会・総会関係が待っています。

 

こちらも・・・

今はもめにもめているところですが、satochinは開催に反対派！

次期早々ですよね・・・と思っています

 

今週からジム再開です・・・

おはようございます！

今朝の札幌は、気温は２℃～１０℃予報で現在は４℃です。

また少し温かくなった札幌ですが、昨日東京では、あられ・雪の一日だったとか・・・

令和になってから、あまり良いことがないですねぇ～・・・

 

その昨日は・・・

２週に１度の買い出し日、タイムサービスがあるので、その時間帯は混みますが、

それでも何時もより少ないお客さんで、こちらでは買い占めなどの混乱はありませんでした。

それにしても、相変わらずマスクは何処にって感じですね・・・

 

そして・・・

昨日は久々にお馬さんを購入！　GⅠレースしか楽しまないのですが、昨日は１６００円投資

　　　　　　

ワイドＢＯＸが的中しましたが、払い戻しは８８０円で、競馬用語のトリガミと言うやつでした

そのお馬さんを見ながらエアロバイクを頑張っていたｓａｔｏｃｈｉｎ(≧◇≦)

　　　　　　

こちらは３５０カロリー消費、お馬さんを見て興奮して漕いでまいした・・・(^_^.)

 

そして・・・

お楽しみの週末最終日は飲み疲れもあって軽め！先週は火曜日の毛ガニがメインでしたよね

昨日はイカのガーリック炒めなどでビールを楽しんで・・・　鰈の煮つけやら卵焼きが出てきて・・・

　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　　煮つけアップ～(^.^)

そんな事で「いいちこハイ」を少し楽しんで終了(^_^.)

 

今週は・・・

ジム再開ですね。一応(水)(金)を予定日としましたが、スタジオは人数制限があるようで・・・

まず水曜日行ってみてと思っています。

こちらは少しずつ終息に向かっていると良いのですが・・・