変わったと思うこと

最近、自分で「変わったなあ」と思うのは、
先のことを色々心配しなくなった、
ということでしょうか。

以前は、たとえば１０日後に
飲み会があったとしたら、
もうずっとその事ばかり考えて、
不安で、どうしよう、どうしようと
あたふたしていた。

最近は、飲み会でも人前での発表でも
あまり心配するということがなくなった。

考えても仕方のないことだから、
考えないことにした。

不安があっても、今やることに
注意を払うようにしていた。

そしたら、もうあまり先のことを
心配しなくなっていた。

これだけでも、生きるのが
ずいぶん楽になった。