20181117～20181118

１７日（土）：９：３０から江戸川ラインゴルフ練習場へ（２００球）
　練習打席の前の部分からＳＷ・ＡＷ・７ｉの練習をする。
　左足下がりの９ｉと７ｉを練習して、ドライバーを少し打っておしまい。


　歯磨きつま先筋トレ
　湯船ストレッチ


１８日（日）：８：００から江戸川ラインゴルフ練習場へ（２００球）
　練習打席の後ろの部分からＰＷの１～３Ｙのアプローチ練習をする。
　練習打席の前の部分からＳＷ・ＡＷ・７ｉの練習をする。
　マットの上から７ｉ・５ｉ、７Ｗ・５Ｗ・３Ｗとドライバーを少し打っておしまい。


　歯磨きつま先筋トレ
　湯船ストレッチ


　「れあ」と散歩に行く。

20181112～20181116

１２日（月）：通常業務　スポーツ会員登録イレギュラー抜出作業
　Ｐ２０（１０）オーバー５　ショート４　ライト０　レフト１
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯船ストレッチ
　シャドースイング１０回


１３日（火）：通常業務　１７：００～スポーツ会員登録納品　１７：００～セキュリティ委員会（ＰＭＳ）
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　シャドースイング１０回


１４日（水）：通常業務　７：３０～佐世保インプットセンター定例会議　９：００～インプットサービス課定例会議　１６：００～インプットセンター定例会議　１７：００～スポーツ会員登録納品
　Ｐ２０（１０）オーバー３　ショート７　ライト０　レフト０
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯船ストレッチ
　シャドースイング１０回


１５日（木）：有給休暇　母親の検査通院
　歯磨きつま先筋トレ
　湯船ストレッチ
　シャドースイング１０回


１６日（金）：通常業務　９：３０～アウトソーシング本部定例会議　１７：００～スポーツ会員登録納品
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯船ストレッチ

20181110～20181111

１０日（土）：：８：３０から江戸川ラインゴルフ練習場へ（２００球）
　練習打席の後ろでＡＷもキャリー１・２・３Ｙの練習３０分
　練習打席の前の部分からＳＷ・ＡＷ・７ｉの練習をする。
　マットの上から７Ｗ・５Ｗ・３Ｗとドライバーを少し打っておしまい。


　歯磨きつま先筋トレ



１１日（日）：７：３０から江戸川ラインゴルフ練習場へ（２００球）
　練習打席の後ろでＡＷもキャリー１・２・３Ｙの練習３０分
　練習打席の前の部分からＳＷとＡＷの１０～３０Ｙの練習をする。
　マットの上から５ｉ、７Ｗ・５Ｗ・３Ｗとドライバーを少し打っておしまい。



　歯磨きつま先筋トレ
　湯船ストレッチ

20190106 れあ １歳２ヶ月と１日

れあ君、今週は寝不足だったかも？



共働きしてるので、普段の昼間は「れあ」はお留守番してます。母親の病院の付き添いで有給を取った時に、昼間の「れあ」の様子を観察したら、キャリーケースでお昼寝していて、部屋の中で遊んでいる様子はまったくありませんでした。お留守番している時はほとんど寝ていると思われます。



今週はお正月休みで、昼間もママっちが居るので、お昼寝は少ないそうです。



みずなっちパパとのお散歩では、必ず土手でランニングします。大体２００ｍを２本～４本します。１月２日と今日、お散歩に行って、ドッグランしてきました。ドッグランした後は、しばらくお昼寝してるそうです。



拾い食いは、何とか防いでいます。タバコの吸殻は見向きもしないようになり、プラスチック系のゴミに注意してます。それでも見落として咥えたときはお座りさせて、大好きなおやつを見せます。加えたゴミを離したらおやつをあげます。今日も２回、アルミホイル系のゴミを咥えましたが、無事、おやつと交換できました。

20190105 坂東ゴルフクラブ

１月５日　坂東ゴルフクラブ　　　　天気：　風：微風



４４（１４）４２（１７）＝８６（３１）



バーディ１回、３パット１回、１パット６回、ＯＢ１ペナなし



グリーンはコーライ芝で砂も少し入っていて、何回か小さく跳ねた。



新ルールでファーストパットはピンを刺したままで、何回かは抜かないままで済ませたので、若干ラウンド時間は速くなると思う。しかし、今日は毎ホール１組待ちの状態でリズム最悪、後ろの組に打ち込まれるし、平常心を保つのに苦労した。






ＧＤＯハンデは　．　になる。

20181105～20181109

５日（月）：通常業務　本日、本番開始のスポーツ会員入力のデータ確認
　Ｐ２０（５）オーバー２　ショート９　ライト１　レフト３
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯船ストレッチ
　シャドースイング１０回


６日（火）：通常業務　スポーツ会員入力の納期調整
　Ｐ２０（１４）オーバー０　ショート６　ライト０　レフト０
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯船ストレッチ
　シャドースイング１０回


７日（水）：通常業務　９：００～インプットサービス課定例会議　１１：００～スポーツ会員入力打合せ　１５：００～業務委託打合せ
　Ｐ２０（１２）オーバー５　ショート３　ライト０　レフト０
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯船ストレッチ
　シャドースイング１０回


８日（木）：通常業務　１１：００～次期入力ソフト見積り打合せ　１７：００～スポーツ会員入力納品
　Ｐ２０（１０）オーバー３　ショート４　ライト１　レフト２
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ
　湯船ストレッチ
　シャドースイング１０回


９日（金）：通常業務　９：３０～アウトソーシング本部定例会議　１４：００～夜間入力定例会議　１７：００～スポーツ会員入力納品
　速歩２ｋｍ
　歯磨きつま先筋トレ




　今週はスポーツ会員登録の入力が開始され色々あり忙しかった。

20190101 元旦

１日（火）：６：５０に江戸川ライン練習場へ、７時４分に土手から初日の出を拝み、家内安全を祈願しました。





現在、ＧＤＯハンデ．、毎年１づつ減らすことにしたので昨年はなんとか達成しました。



今年は「」にする。


元シングル、元スクラッチのおじいさん（７０代）に色々教わっています。アプローチの打ち方も大分良くなってきました。キャリーと弾道のイメージからグリーンのスピードの計算が合うようになれば７０台いけると思います。