満田屋のほほんＤiary

満田屋の情報・近況報告・会津のおいしいお店・日々の出来事・個人的趣味・どうでもいい事を
のほほんっとお伝えします♪

バナナ　バナナ

2008年10月21日 | その他
　嫁さんが産後の為、約一か月実家に帰っております。

その間気ままなひとり暮らし・・・・結構大変。

でも料理も洗濯も掃除もゴミ出しも、嫌いじゃないので何とかやっております。
（結構適当です。）

中でも一番悩むのはご飯です。　昼は店で弁当など食べるのでいいとして、朝晩の御飯。　

一人分のご飯って作るのむずかしいですよね。　作りすぎたり、食材を無駄にしてしまったり・・

いい機会だとダイエットを始めました。

朝は今話題のバナナダイエット。夜はたまたまネットで見つけた雑炊ダイエット。

朝はバナナとサラダ、たまにゆで卵とシリアルも。　夜は雑炊とサラダとちょっとしたおかず、あと漬物くらい。

さすがに僕もギリギリ２０代の青年ですので　すぐお腹が減ります。
そんな時はまたバナナです。

６３キロくらいあった体重が約一か月でただ今５９．２キロ。

結構減るもんだな～と関心。　体重計にのるたび、少しずつ減っています。
少しきつかったデニムも余裕が出てました。

たまに外食や嫁さんの実家でごちそうになったり、飲みに行ったりもありましたが
順調に減っております。

ちなみに運動はほとんどしていません。　通勤も車です。

バナナがいいのか、雑炊がいいのか、両方なのかは分かりません。
リバウンドが怖いですが、試す価値ありです。

あと、体重は減りましたが、欲求はかなり増えています！！
ラーメンが食べたい。　天ぷらが食べたい・・・

そして・・よくオナラが出ます。・・・・

裏磐梯の紅葉

2008年10月15日 | その他


今日、納品に裏磐梯に行きました。

山を登って行くにつれ、緑の山が、だんだん赤や黄色やオレンジ色に。

紅葉にはまだ少し早いですが、だんだん赤く染まってきました。


　　　　　　　　　　　

車を停めて散策路を歩いてみると、パリパリっと枯れ葉を踏む音。
そして少し冷たい風に乗って、秋の香りがしました。

何といえばいいんでしょうあの香り・・キノコと枯れ葉の香り？・・
あとすれ違う、おばちゃん達の化粧の香り・・・・・。

あと１～２週間もすれば、見事なアースカラーのグラデーションの山になるでしょう。

温泉にでも行きたいですね。