みすずか~る しなのの国へ 伊那路でGo!

冬はスキー板を抱えて中央西線(木曽)&飯田線(北部)沿線へ
春夏秋はカメラを抱えて飯田線(南部)沿線へ

マイアでの教え

2010年03月11日 | スキー
先回のマイアではレッスンを受けたのですが、その教えを忘れないように
書き留めておきます
個人技量における指摘項目ですので参考にはなりません...。

大回り:
スタート時のポジションが低い空気椅子になっている
  軽~く膝を曲げた程度にすること
スタンスが狭い
右外側はokだが、左外側が弱い

小回り:
フォールラインをずらさないように

コブ:
溝に板を全部入れない。半分入れる。
  足下から先っちょは溝から出すこと
  つまり、足首をコブの頭に狙うと丁度トップが飛び出る。
  そうすることで次の谷回りがし易い
  スタンスは狭く
  途中で諦めるな
  コブは入った数だけ上達する
  マイアのコブは難しいけどね

以上