きゃりあおばさん 奮闘記

野菜たっぷり・節約料理・ヘルシー料理
帰宅後猛スピードで作る適当おばさんのうちごはんの紹介です

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秋のおとづれ・続く暑さの中でもちゃんと秋は近づいていた

2010年09月11日 | 旅行
朝晩が少し涼しくなってきた

例年ならこの涼しさはお盆過ぎには感じていた秋の気配だったのに

やっと息がつける感じ

8月の電気料金の請求書が来た

昨年より5000円も高かった・・・・家族が一人減って3人なのに17000円は

ちょっとお高めのような気もするがあの暑さの中で冷房つけっぱんしだったし

冷房を節約して熱中症になっている人もいるし まっ必要経費かな



庭のイチジクが採れた

稲刈りもちらほら見かけるようになったし、秋は確実に来ている

もぎたてのイチジクにカラメルソースをかけて今夜のデザート





今日の献立は和風で

焼き魚 (ホッケの干物・・・・酒のつまみにもなるし大好き)

絹豆腐にモロヘイヤと枝豆をだし醤油で和えたものをタップリとかけた

健康豆腐



豆腐が見えなくなるほどタップリとかけたモロヘイヤのつるつる感が

絹豆腐と良くあっていて美味しかった
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