～ じいちゃん食堂のまかないランチ！ ～

今日のまかないランチはキャベツ、モヤシがタップリ入った、”オタフク焼きそばソース”ベースの”ソース焼きそば”です。

”焼きそば麺”一袋ですが、野菜たっぷりなので、これで二人分です。

安価でヘルシーな小生の簡単得意ランチです。

小生がわけあって、朝食、昼食をつくるようになって、二年ぐらいになりますが、朝食は定番の自家製パンですし、昼食メニューは麺類、丼等簡単に料理できるものばかりです。

ビジュアル的にはもう一歩ですが味で勝負の男飯です。

最近のじいちゃん食堂のランチメニューです・・。

(大体こんな料理が二年間続いています・笑）

・かき揚げ丼

　前日の夕飯のおかずを使った、超簡単手抜きランチです。

　揚げ物は妻が料理しましたが、一応、賄いランチです・笑

・前日の夕食の残りを使ったカレーライスとチャチャとつくったサラダです。

　カレーは妻が料理しましたが、一応、賄いランチです・笑

・”オタフク焼きそばソース”ベースのソバメシ

・”麺つゆベース”の和風味ソバメシ

・冷凍チャンポン麺ですが、白菜を加えてひと手間かけています・笑

～ 5/23 「男の隠れ家」で！ ～

お風呂からあがって、小生のプライベートルーム「男の隠れ家」でビールを飲みながらリラックスしています。

今夜は長く岡山ジャズシーンの発展に尽力されてきている、平井康嗣氏、元ジャズ喫茶JORDANオーナー古川三郎氏、戦後ジャズに造詣が深い山本 俊氏、三氏共同著書「岡山ジャズ物語」をこの本にも紹介されている、「銀巴里セッション」を聴きながら、読んでいます。

なかなか面白い！

「銀巴里セッション」

このアルバムは熱狂的なジャズファンで評論家でもあるドクタージャズこと内田修氏が東京銀座のシャンソン喫茶「銀巴里」にテープレコーダーを持ち込み録音した伝説的ライヴです。

後の日本のジャズ史に名を残す錚々たる面子の若かりし日の名演が聴ける、日本ジャズの至宝とも言える音源と言われています。

1：高柳昌行(G)(30歳)、金井英人(Bs)(32歳)、稲葉国光(Bs)(29歳)、富樫雅彦(Ds)(23歳)

2：菊地雅章(P)(23歳)、金井英人(Bs)(32歳)、富樫雅彦(Ds)(23歳)

3：中牟礼貞則(G)(30歳)、日野皓正(Tp)(20歳)、稲葉国光(Bs)(29歳)、山崎弘(Ds)(23歳)

4：山下洋輔(P)(21歳)、宇山恭平(G)(25歳)、金井英人(Bs)(32歳)、富樫雅彦(Ds)(23歳)

Cool Jojo ／ Masayuki Takayanagi Second Concept (1979)

フリージャズを消化した高柳昌行氏が、原点回帰した、トリスターノ=コニッツへのオマージュ、アルバムです。

Masayuki Takayanagi(G)、Kenji Kohsei（P）、Nobuyoshi Ino (Bs)、Yasuhiro Yamazaki(Ds)

～ 5/23 Thursday Morning ！ ～

いつもと変わらない朝を迎えています。

今朝の岡山市は曇っていて、昨日より、若干気温が低いように感じます。

我家の朝の定例行事は小生は朝食の用意、妻は庭の庭木やお花の水やりです。

庭に植えているドングリの木を剪定しスッキリしました。

庭の花々も夏バージョンに変わってきました。

もうすぐ、小生の大好きな夏の花、アジサイも花開くと思います。

今朝の朝食は自家製パンをトーストしました。

自家製ヨーグルトにプランターで育ている朝採れイチゴをトッピングしました。

今日は目玉焼きを付けました。

目玉焼きが上手に焼けるようになってきました・笑

～5/21 ♪Coffee Break Jazz＠ジャズ喫茶JORDAN ～

岡山市内にある「JAZZ喫茶JORDAN」であった、「Coffee Break Jazz」に参加させてもらいました！

「Coffee Break Jazz」が始まるまでは通常営業です。

お好みのレコードを聴かせてもらえます！

最上のオーディオで聴く、お気に入りアルバム！

至福の一時です！

さて、「Coffee Break Jazz」の始まりです！

今回の出演は大森佳代子(P)さんです！

大森佳代子(P)さんのバラードは絶品です！

大森佳代子(P)さんのバラードにうっとりです！

大森佳代子(P)さんの演奏が終われば、いよいよセッションタイムです！

今回は来月(6/23）開催される、「ジャズ喫茶JORDAN」企画イベント～CoffeeBreakJazz Live @SOHO”Just Friends”～に備え、ホストミュージシャンとの音合わせも兼ねたセッションとなりました。

出演予定の皆さん、自主練習の効果がでていて、仕上がってきています。

小生もライブで演奏予定の曲を演奏させて貰いました。

大森佳代子(P)さんに素晴らしいバッキングしてもらい、気持ちよく演奏することができました。

来月のライブが益々楽しみになってきました。

Georgia on My Mind  

All Of Me～It's a Sin to Tell a Lie'  

～ 5/19 アクティブに過ごした一日でした！ ～

昨日は町内の一斉清掃がありました。

我が団地の住民は団地内にある公園の草取りと団地周辺の用水路の清掃です。

用水路の清掃は隣り合った住民の方達と協力して行います。

小生は町内清掃終了後、自宅の植木の剪定をしました。

アクティブです・笑

我家も団地内もスッキリして気持ちいいです！

町内の一斉清掃を終えてから、小学四年生になる孫娘の運動会の応援にいきました。

孫娘が通っている小学校に新しく着任された校長先生は小生の音楽仲間の方で、これまでの校長先生とは少し毛色の変わった方で色々とアクティブに活動されているようです。

孫娘も校長先生とは何回も話をしたことがあると話していたので、教室なども頻繁に見て周られているようです。

運動会の本部席は大体、中央に設置されているのが一般的ですが、昨日の本部席は端の方に設置されていました。

校長先生が言われるには一番よく見える中央は保護者の方がみる場所だからということからそう決めたと話しておられました。

六年生を送る会というイベントでは、校長先生がギターを弾いて先生が校歌を歌ったそうです。

素敵な校長先生です！

運動会は事前に学年毎に開始時間が決められていて、保護者は入れ替え制になっています。

小学4年生の演目はソーラン節です！

これまで家に帰ってからも練習を重ねてきました。

子供達の真剣な表情で一所懸命に踊る姿をみて感動しました！

小学四年生のリレーは男女混合でトラック一周です！

じいちゃんは大興奮です・笑

運動会終了後、孫娘の希望でBBQをしました。

アクティブに過ごした、密度の濃い一日でした！

～ 5/18 庭木の伐採作業をやりました！ ～

我家の狭い庭に植わっているドングリの樹の伐採(枝打ち)をしました。

築18年になる我家の庭に植わっている庭木はドングリやヤマモモ等里山に生えているような雑木ばかりで、ほっとおけば手に負えなくなるほど大きくなるので、定期的に剪定をしているのですが、居間から見えるドングリの葉が生い茂ってしまい、鬱陶しくなってきたので、先端部分を思い切って伐採(枝打ち)しました。

高い脚立の上に上がってノコギリによる伐採作業は後期高齢者になった小生には少々きつくなりだしましたが、“昔取った杵柄”ではありませんが、脚立の固定等、安全対策をちゃんとやって、やり遂げました！

リビングから見る、スッキリとした庭が気持ちいい！(少々スッキリし過ぎた感はありますが・笑)

それにしても今日は暑かったですね！

疲れました！

明日は町内の一斉清掃があるので、もうひと踏ん張りです。

～ 5/18 Saturday Morning ！ ～

今日は土曜日！

今朝の岡山市は朝から暑いいです。

我家の朝の定例行事は小生は朝食の用意、妻は庭の庭木やお花の水やりです。

リビングから見る、庭に植えているドングリの葉が鬱蒼としてきました。

新緑の木々もいいものですが、日光が差し込まなくなってきたので、少し剪定しなければと思っています。

今朝の朝食は自家製ヨーグルトにプランターで育ている朝採れイチゴをトッピングしました。

今日はパンをトーストして、目玉焼きを付けました。

今日は目玉焼きが上手に焼けました・笑

～ 5/17 ジャズバー tonicaへ！ ～

昨晩、ロックからジャズまで様々なジャンルの曲をこなす、ボーカリストShoさん主催のオープンマイクライブが岡山市表町商店街にある「ジャズバー tonica」であったので参加してきました。

小生、初 tonicaです！

昨晩は久しぶりにShoさんのボーカルを聴くことが出来ましたし、オーナーご夫妻による素晴らしい演奏も聴かせて頂き、至福の一時を過ごさせて頂きました。

小生は♪All Of Meとオーナーの黒住氏にピアノでバッキングしてもらい♪Imagineを歌わせていただきました。

緊張しましたが、楽しく歌わせて頂きました。

tonicaを後にして、「ジャズ喫茶JORDAN」へ立ち寄ってみました。
フュージョン・グループ“The Crusaders”の前身バンドで”The Jazz Crusaders”のアルバムをリクエストしてみたら、さすがJORDANです、何枚か所蔵されていました。

小生のお気に入りアルバム、”ニューポート・ジャズ・フェスティヴァル”のライブ盤をリクエストさせてもらいました。

若き日の、ジョーサンプル他メンバーのはつらつとしたプレーがご機嫌です！

～ 5/17 本日のまかないランチ！ ～

本日のまかないランチは、買い置きしている、冷凍の”長崎風チャンポン麺”にざく切りした白菜を加えただけの超簡単手抜き料理です。

スープが結構濃い目なので、野菜を入れるとちょうどいい味加減になります。

お値段もリーズナブルで冷凍食品ですが本場の長崎チャンポン麺を味わうことができます。(本場の長崎チャンポンを食べたことはありませんが・笑）

～ 5/17 朝採れイチゴと出来立てパンでモーニング！ ～

今朝の岡山市は青空が広がるいい天気になりました。

今日は暑くなるようです。

朝起きると、一階のキッチンからいい匂いが漂ってきます！

昨晩セットしていた、パンが焼きあがったようです。

ふっくらと焼きあがっています。

家中に、焼き立てパンの香りが漂っていて、パン屋さんみたいです。

今日の朝食にプランターで育てている、朝採れイチゴを自家製ヨーグルトにトッピングしていただきました。

今日は朝採れイチゴと出来立てパンで朝食です！