（手話動画）冬本番！ 冷え性対策のポイントは

皆さん、こんにちは。
平成27年も、今日を入れてあと４日で終わりですね。
今年、日本国内でも、世界中でもいろいろなことがありましたが、
皆さんにとってはどんな１年だったでしょう？

本日、みみサポみやぎのホームページで
（手話動画）冬本番！ 冷え性対策のポイントは　を更新しました。
http://www.mimisuppo-miyagi.org/douga201512_39.html
どうぞご覧ください！

冷え性でお悩みの方は多いのではないでしょうか。
実は福元もそうで、特に足とお腹が冷えます。
昨年の冬からはズボン下が欠かせなくなりました。
ストレッチは実践したいですねえ。

さて、みみサポみやぎは明日12月29日から来年の１月３日まで
お休みをいただきます。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。

福元でした。