誰もいない今がチャンス

昨日から我が家には私一人。
おっさんも不在。娘も海外出張で不在。

人が食べているのを見るとついつい誘惑に負けてあれこれ食べてしまうので誰もいない今がチャンス。

どうせ一人なんだから何も作らずちょっとプチ断食。

土日は特に仕事が忙しいのでいきなり全く食べないのもどうなのかと思い果物、飲み物、豆腐等を少々食べる位の食事にしてみた。

が。。。空腹感が無いのは普段から沢山食べているから？

以前病院の先生に沢山脂肪がついているから１ヶ月水だけでも十分だと言われた事がある。

びっちりくっついた脂肪はどうしたら取れるのかしら。。。