GW空き

そろそろ…なので空き情報更新

4/29　
AM　　
PM①　
PM②　

4/30
AM　　
PM①　（13：00～15：00）
PM②～

5/1
AM　　
PM①　
PM②　（16：30～18：30）
夜　　

5/2
AM　　
PM①　
PM②　（と言うか、ご予約微妙なので…）
夜　　

5/3　
AM　　
PM①　
PM②　

5/4
AM　　
PM①　
PM②　
夜　　

5/5　
AM　　
PM①～

5/6
一日

5/7
AM　　
PM①　
PM②　
夜　　

5/8
AM　　
PM①　
PM②　
夜　　

5/9＆5/10
AM～
※５/９夕方～５/１０AMは休みたいです…



お子様レッスンは今年は考えていません

ちなみにこの期間が３回レッスンキャンペーンですので、この期間狙ってくださいね

ＧＷキャンペーン

さあ！
いよいよ29日からＧＷスタートです
みなさんは最大何連休ですか？


前にもお知らせしましたように、ＧＷは３レッスン受講でキッチンツールプレゼントします

いつもＷレッスンされている方は、１日で半分以上ゲットできますよ！


ＡＭ若干空きあります

そろそろ本気で…

最近、忙しいけど食欲あるし、夜に集中して食べていたら、結構太った気がする

一日1～2食でしょ？
プラスで間食

やはり、夜遅いのは良くないわけで、夜のカップめん・チョコレート・パン・コーヒー・お菓子様々…いけません！


お腹すいたぁ～
じゃあ、なんか食べるか

甘いの食べよう
甘いの食べたら塩気のある物食べたくなった！



これじゃまずい！

体重は計っていませんが、多分2～3kg増えている？




肌露出SEASONまじか（って出しませんが…）

少しセーブしつつ、更にしぼりましょう