お弁当だよ・その176+

2018/03/24

　　　　　　　『 肉野菜炒め　玉子焼き 弁当♪ 』
　
　　　


　肉野菜炒めは、薄切り肉と
　人参・ピーマン・キャベツ・ぶなしめじを
　炒めただけですが美味しいくてやめられません。

　玉子焼きは、mixベジタブル入りです


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2018/03/17

　　　　　　　『 ササミのソテー　玉子焼き 弁当♪ 』
　
　　　


　ササミ・ピーマン・えりんぎのソテーは、オリーブオイルで焼いて。

　玉子焼きは、小松菜入りです


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