お弁当だよ・その150

2017/01/29

　　　　　『 豚肉・舞茸・にんじん・キャベツ・ピーマン炒め　玉子焼き　弁当 』
　
　　

　　　豚肉・舞茸・にんじん・キャベツ・ピーマン炒めは、舞茸がたっぷり！

　　　あとは、玉子焼きです。

　・・・・＋・・・・＋・・・・


2017/01/28

　　　　　『 紅鮭　玉子焼き　弁当 』
　
　 　

　　　紅鮭をオリーブオイルで焼いただけ
　　　ぶなしめじ・小松菜・キャベツをさっと炒めただけ
　　　玉子焼きもMixベジタブル入れて焼いただけ

　　　という簡単さ(笑)相変わらずの時短です
　
　・・・・＋・・・・＋・・・・