今日もこちらは30℃越えのいいお天気に
なるそうです
何しろ会社の中が気が付くと２５度とかになってて…
冷蔵庫…冷凍庫状態
昨日も気が付いたら…足がサリーちゃんみたいにむくんでて…
急いで靴下はきましたが…帰りにはくっきり靴下の跡が
昨日は温浴２０分してむくみとりましたが…
今朝見ても変わってない(笑)
サリーちゃん足…むくみじゃないって事ですね
さてさてマイトレ君と話しててカロリーが足りなさすぎるのも
腸内環境を整えるのも大事だよって事で
ヨーグルト食べる時にキウイか梨をプラスすることにしました。
キウイは月曜日に購入して火曜日の朝ヨーグルトと一緒に食べましたが…
梨…買おうかなぁ～って思ったんですがお高くて…どうしようかなぁ～って
迷ってやめたんですが…そしたらＮｉｃｅタイミング
親友のＫさんが『くり梨すきだったよね～』って大きな梨を４個
持ってきてくれました
早速ブレスト観劇後帰宅して冷蔵庫へ
フルーツの糖質もかなり高いので…ダイエット始めてから…
以前よりフルーツ食べなくなったmikaちゃん
ですが…
梨はさくらんぼ
と同じくらい大大大好き
で
死んだら棺桶にいれてもらいたいものの一つなんです。
久しぶりの
梨
きなたん
も以前何回か食べた事あって
大大大好きなんですが…
ここ何年も食べてなかったので分からないかなぁ～(笑)
っとこっそり一人で食べちゃおう～っと思ったら…
キラリーン食べようと思った途端
匂いで分かったのかすっつごい勢いで迫ってきました
って恐るべし記憶力～
朝から…デビルきなこ
との梨の争奪戦
キャー食べるのはやっつ
いただいた梨…とってもジューシーで甘くて美味しいもんね
まだ後３個冷蔵庫に入っているから…こっそり…見つからない様に…
ってがん見してるし～
デビルきなこ
恐るべし～
なるそうです
何しろ会社の中が気が付くと２５度とかになってて…
冷蔵庫…冷凍庫状態
昨日も気が付いたら…足がサリーちゃんみたいにむくんでて…
急いで靴下はきましたが…帰りにはくっきり靴下の跡が
昨日は温浴２０分してむくみとりましたが…
今朝見ても変わってない(笑)
サリーちゃん足…むくみじゃないって事ですね
さてさてマイトレ君と話しててカロリーが足りなさすぎるのも
腸内環境を整えるのも大事だよって事で
ヨーグルト食べる時にキウイか梨をプラスすることにしました。
キウイは月曜日に購入して火曜日の朝ヨーグルトと一緒に食べましたが…
梨…買おうかなぁ～って思ったんですがお高くて…どうしようかなぁ～って
迷ってやめたんですが…そしたらＮｉｃｅタイミング
親友のＫさんが『くり梨すきだったよね～
』って大きな梨を４個持ってきてくれました
早速ブレスト観劇後帰宅して冷蔵庫へ
フルーツの糖質もかなり高いので…ダイエット始めてから…
以前よりフルーツ食べなくなったmikaちゃん
ですが…梨はさくらんぼ
と同じくらい大大大好きで死んだら棺桶にいれてもらいたいものの一つなんです。
久しぶりの
梨きなたん
も以前何回か食べた事あって大大大好き
なんですが…ここ何年も食べてなかったので分からないかなぁ～(笑)
っとこっそり一人で食べちゃおう～っと思ったら…
キラリーン
食べようと思った途端匂いで分かったのかすっつごい勢いで迫ってきました
って恐るべし記憶力～
朝から…デビルきなこ
との梨の争奪戦キャー食べるのはやっつ
いただいた梨…とってもジューシーで甘くて
美味しいもんねまだ後３個冷蔵庫に入っているから…こっそり…見つからない様に…
ってがん見してるし～
デビルきなこ恐るべし～
山形も同じですよ！！
そうですね。腸内環境を整えるのは大事って
聞きますよね。カロリー不足もダメなんですね。
勉強になりました。
さくらんぼと同じ位、梨も好きなんですね。
これからどんどん美味しい梨出てきますね～
きなたんもmikaちゃんに似て、梨大好きみたいですね(^O^)／
仲良く分けっこして食べて下さいね(^^♪
私も果物が大好きなんですが、とにかく高くて・・・、
それにしても、きなたんの嗅覚？記憶力？すごいですね。
mikaちゃんの理想像蚊トンボちゃん、私も心配していました。
だって、かなり細いんですもの。
今月末のフラ本番が終わったら、もう少しカロリー上げてね。
明治になってから
本格的に食べるようになったのは、戦後からでしょう
だから、日本人は、ヨーグルトの乳糖を分解する酵素を乳児以外は、ほとんど持ってないのだそうです
だから、あまり食べすぎるとよくない
毎日、乳製品をとると、白内障の原因になるそうです
きなこいつもはぼぉぉぉ～ってしてるのに…
梨食べようと思った途端早い早い(笑)
全くなんなんですかね
そうなんですよね…フルーツホントお高いですよね。
きなこが
いつも買い置きしてあるんですけど…
もう少し手軽に買える値段に～って思っちゃいますね。
かなり…細くないですよ。
体重聞いたらびっくりしますよ。
結構…かなりありますもん。
でもホントに週末フラ終わったらちょっと
リセット…体もどさないと～って思ってます。
ご心配おかけしちゃって…すいません。
白内障は怖いしなぁ～
ヨーグルト一日おきにしよ～
って一日おきでも食べすぎかな(笑)
目…飛蚊症みたいなので…眼科行かなくちゃ
いけないんですけど…
うちは５個入りの大袋を買ってきて、あと２個残ってる。
きなたんに「梨」って言ったらうちまで突進してくれるかな？（笑）
私は桃好き〜〜！！！
カロリー高い〜〜〜！！！
昨日、スーパーでサワー（お酒）のカロリー比べて見たら、りんご＜梨＜ぶどう＜桃だった！
飛蚊症？
早く眼科で診てもらってね。
一番にコメントお返事入れたのに…
入ってなかったぁ～
いい加減こんなに長～くダイエットしてたら
学習すればいいんですけど…
いまだに自分の体がわからなくって(笑)
もぅねぇ～筋肉分解ってどないするのですわ。
取りあえず腸内環境～ですが…
ヨーグルトも食べ過ぎちゃダメみたいだし…
何事もほどほどですね。
きなこ…もぅ日に日にデビル化が激しくて(笑)
さくらんぼはそんなに飛びつかないのでセーフ
何ですけど…梨すごかったです。
私はさくらんぼと梨が果物の中で一番好きなので
仲良く分けっこ…無理かも
やっぱ幻の…いけだですかね(笑)
桃も好きなんですけど…なかなか
美味しいのにあたらなくて…
桃カロリー高いって甘いですもんね。
まぁこの季節だけだし妻さんはスレンダーなんだから
全然大丈夫ですよ
私は…今日フラリハで…恐怖の第一関門
着て踊れるかが控えてるので…ね
きなこ…妻さんのまですっ飛んで
行きますよ。あんな俊敏なきなこ久々見ましたわ(笑)
もぅ冷蔵庫に入ってるの覚えちゃったから
次からは覗きにくるか足元に来そうです
そ～なんですよ眼科も行かなくちゃ…
目は怖いですもんね。
・・・って、会社の室温25℃設定！！
それで、寒いのですか？？？Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
我が家は、常に25度ですよ！
それでも、暑い時もありますが～
上げたり下げたりすると電気代が～って思うので
常時25度にしてあります^^A
梨、美味しいですね～
先日、1個だけ買って来て冷してありますので
明日、食べようと思っています♡
暑かったですが…大阪の方が
暑かったと思いまーす
25℃ずーっと社内にいるのと
デスクの場所なのか
カーディガン&靴下必須です。
浮腫むし冷え冷えで…(笑)
梨さっちんさんも冷蔵庫で
冷やしてるんですね
ジューシー美味しいですよね。
冷蔵庫から出しただけで…
すっ飛んできそうで…(笑)