昨日は…会社の帰りにちょこっと寄り道
初【blastブラスト】鑑賞～
ふつーに立って演奏するだけでもすごいのに…
踊って移動して飛び跳ねて…兎に角レベルが高くて目が点
今回はブラスト！ミュージックオブディズニーなので
ディズニーの曲ばかり
もぅ楽しすぎる
休憩時間も終演後（共に客席外エントランス）も出演者の演奏ありで…
盛り上がる盛り上がる～
久々管楽器＆打楽器＆ダンス…パフォーマンスに触れて感動の夜でした
そんなこんなで…昨夜は終わってからお夕飯
渋谷ヒカリエのこじゃれた(笑)お店
チーズダイニング
CHEESE KITCHEN RACLERを
親友のＫちゃんセレクト
彼女はラクレットをチョイスしましたが…
この時間にチーズたっぷりのラクレットは…
ちと重いのでmikaちゃんは…
フローズンブルーチーズのスーパーボールサラダとライチ＆シトラスハーブレモネード
見た目もキレイでコレ中々good～
mikaちゃんも今度サラダ作る時にこういう風に小さくカットしてキレイに並べよう～って
思ったりしながら食べました
butこれは果たしてヘルシーだったのだろうか…
って最近…今週…サラダばっかり食べてる気がする～
なのに…体重減らないし…今日のお昼どうしよう～
やっぱりサブウェイのましましかな～
速攻でご飯食べて急いで帰宅
勿論きなたん
お待ちかね。
これまた速攻でご飯作って食べさせてお風呂から出てきたら…
何か言いたそうにがん見のちょいワルきなさん
この顔…いやぁ～な予感
次の瞬間お風呂
から出たばっかりの…
生腕をカリカリ＆頭突き攻撃
何～ご飯食べたでしょ～
痛いし～何～やめてぇ～
どうやら物足りなかったらしく…
催促なんですが…
激しすぎだし
最近ちょっと涼しかったせいか…食欲旺盛
のきなたん
カリカリご飯良く食べてくれるのは嬉しいけど…
エバザップでちょっと痩せたのに…又
ちゃんになっちゃうよ
ってなら大丈夫か
きなこ共々…何か絶対ダイエット間違ってる気がする今日この頃です
初【blastブラスト】鑑賞～
ふつーに立って演奏するだけでもすごいのに…
踊って移動して飛び跳ねて…兎に角レベルが高くて目が点
今回はブラスト！ミュージックオブディズニーなので
ディズニーの曲ばかり
もぅ楽しすぎる
休憩時間も終演後（共に客席外エントランス）も出演者の演奏ありで…
盛り上がる盛り上がる～
久々管楽器＆打楽器＆ダンス…パフォーマンスに触れて感動の夜でした
そんなこんなで…昨夜は終わってからお夕飯
渋谷ヒカリエのこじゃれた(笑)お店
チーズダイニング
CHEESE KITCHEN RACLERを親友のＫちゃんセレクト
彼女はラクレットをチョイスしましたが…
この時間にチーズたっぷりのラクレットは…
ちと重いのでmikaちゃんは…
フローズンブルーチーズのスーパーボールサラダとライチ＆シトラスハーブレモネード見た目もキレイでコレ中々good～
mikaちゃんも今度サラダ作る時にこういう風に小さくカットしてキレイに並べよう～って
思ったりしながら食べました
butこれは果たしてヘルシーだったのだろうか…
って最近…今週…サラダばっかり食べてる気がする～
なのに…体重減らないし…今日のお昼どうしよう～
やっぱりサブウェイのましましかな～
速攻でご飯食べて急いで帰宅
勿論きなたんお待ちかね。これまた速攻でご飯作って食べさせてお風呂から出てきたら…
何か言いたそうにがん見のちょいワルきなさん
この顔…いやぁ～な予感
次の瞬間お風呂
から出たばっかりの…生腕をカリカリ＆頭突き攻撃
何～
ご飯食べたでしょ～痛いし～何～やめてぇ～どうやら物足りなかったらしく…
催促なんですが…激しすぎだし
最近ちょっと涼しかったせいか…食欲旺盛
のきなたんカリカリご飯良く食べてくれるのは嬉しいけど…
エバザップでちょっと痩せたのに…又
ちゃんになっちゃうよって
なら大丈夫かきなこ共々…何か絶対ダイエット間違ってる気がする今日この頃です
楽しい楽しい夜だったのね～！！
そして渋谷ヒカリエでのお食事
このサラダ、おっシャレ～
外食するといろいろ参考になるよね
いろいろお店入ってるけどここ行ったことない。
ついつい肉～！！って感じのとこへ走っちゃうから（笑）
ちょい悪きなさんもキュート
私にはわかりませんが
あとは体が「この人は少ないカロリーで体が維持出来る人だ」って
認識しちゃってるとか？
カロリー摂取が低すぎると、そうなるって何かで見た気がします。
きなたんの激しい催促（笑）
勝手に想像して、なんだかおかしくなっちゃいました
名古屋だともうＳ席が残りわずか。
1万超えか～。
でも、かなり気になる！
行こうかな、どうしようかな。
これを考えている時間も楽しかったり。
mikaさん紹介してくれてありがとう。
サラダばっかりだと、体が維持するために基礎代謝が落ちるんじゃなかったでしたか？
２７日まではしょうがないとしても、バランスが大事でしょうね～。
最高の夜でしたね(^O^)／
本当に綺麗なサラダで食べるのが勿体ないみたい！
きなたんどうしちゃったのかな？
食欲の秋にはまだ、ちょっと早いみたいですが・・
サラダだけだったら、私ガリガリになりそうです！！
やっぱり基礎代謝が落ちてるのかな？
ってデートじゃないのが寂しいですけど(笑)
渋谷工事してるから最近はあまり行かなくて
ヒカリエの上も何回かしか行った事なかったんですが
おしゃれなお店多かったです。
ね～このサラダおしゃれですよね。
ってただただひたすら頑張って小さくカットすれば
こ～なる様なきがするんだけど(笑)
いかがかしらん
ちょい悪きなこ…すっつごい凶暴で…
腕に爪痕が…(笑)全くお嬢様のはずなのに
ドレス着るのに～ですよん
友達のトレーナー君に
カロリー＆たんぱく質摂らなさすぎで
筋肉分解起こしてるんじゃないかって…
まこさんのおっしゃる通り採らなさすぎで
体が脂肪を蓄積しようとするらしくって
それで逆に体重増えてるんだろうって
事なんですけど…でもねぇ…食べたら食べたで
増えるんですよね。
もぅ後は筋トレしかないのかも～
きなこ…何か益々凶暴になってきてて…
もぅ腕…に爪痕ですよ
でもでもそれだけのものはしっかり
見せてくれますよ
私は今回初めてでしたが…ファン多くて
リピーターさんが多いみたい。
クオリティが高いし飽きさせないパフォーマンス
はホントすごいと思います
基礎代謝…落ちてると思います。
事務職なんで平日そんなに動かないから
消費も少ないと思うんですよね。
食べなさすぎもＮＧなんですけど…
食べると増えるし…ドレス益々弾けそうだし…
もぅ頭痛い～
なりたいっす(笑)
目指せ蚊トンボなんだけど…全然太いわぁ～
食べても太る食べなくても太るなら
食べてしまえ～とも思うんですけどね(笑)
今週は日曜日のフラが迫ってるので…
サラダでもなんでも兎に角落ちてくれれば
何でもいいんですけど…なかなかうまくいかない
ですね
きなこはホントどんどん凶暴になってきてます(笑)
かこさんのお宅のウンスちゃんやランちゃんみたいに
お嬢様に育ててるのになぁ
長くダイエット続けてカロリー足りていないと、「飢餓状態だと思っている体」はカロリー消費せず、せっせと貯蓄に回る。
そうなるとほんの少し食べただけでも太っちゃう。
八景島までは仕方ないけど、その後はご飯やジャガイモなども食べて、体を一度正常な状態に戻すことも必要な気がする。
それと、さっきブログ巡りしていてパリのpcommeparisちゃんが「痩せる水」という記事を書いていて、「コーヒーの生豆を手に入れるのが難しいかも」ってことだったんだけど。
mikaちゃん、簡単に手に入るし！！！
ちょっと訳ありでまだ始まってもいないようなんだけど、要注目よねっ！
http://pcommeparis.blog.fc2.com/blog-entry-460.html
↓ドレス、無事に仕上がって
なによりでした^^
（お疲れ様でした）
とってもステキなドレスで
手縫いで頑張った甲斐ありましたね☆
・・・って、いつもヘルシーこの上ない
お食事だし、ダイエットしなくとも～って思うのですが(*^^*)
きれいなサラダだけど～
ブルーチーズがＮＧなんですよね^^A
でも、美味しそう♡
きなたんちゃん～
食欲旺盛で元気モリモリですね☆