週末色々作ろうと思って買っておいたお野菜‼️
土曜日のフラで力尽きてそのままに‼️
昨夜お三味線が早く終わったので帰宅してから
お料理しました。
🌟本日の社食
⭐︎銀だらの西京焼き（一の傳）
⭐︎野菜の煮浸し（ズッキーニ・茗荷・パプリカ・茄子・オクラ）
⭐︎栃尾揚げネギ味噌挟み焼き）
⭐︎ケールのサラダ（藤沢野菜）
銀だらは先日の鰻と一緒に購入した一の傳さんのもの
焼き方お店のサイトで確認したのでいい感じに焼けました。
ケールのサラダはエバリンが買ってきてくれた藤沢野菜使用
シンプルにケールとナッツだけでもいーけどmikaちゃんは
今日はサラダランチなので…ゆで卵・サラダチキン・セルリー
ナッツ・胡瓜・オレンジ‼️以前ケールのサラダ作ったら硬くて
食べるの大変でしたが今ケールにハマってるエバリンに
美味しく作るコツを教えてもらったのでそれで作ってみました。
ドレッシングはオリーブオイルとフルーツジュース＆お醤油少々
後は塩，胡椒‼️会社の冷蔵庫で冷やして‼️
あ〜お昼が楽しみ❤️
こちらは今朝のかのちゃん‼️
シカトからの…
何か？？？
今朝はご飯も完食してうんちゃんもしてとってもいい子‼️
お顔キレキレは…逃げ回ってリビング＆キッチン走り回って
やっとやらせてくれました💦💦💦
