花粉症が辛い

北海道から関東に移り住んで十数年、
naheの体はすっかりスギ花粉に毒されたようだ。

年々酷くなる花粉症。
結婚披露宴で箱ティッシュを高砂席に持ち込んだ
michを笑っていたのは遠い昔のこと。
今やnaheの方が重症だ。

薬も飲んでる。マスクもしてる。
だけど効き目があるんだかないんだか。
そして時々全く効き目が見られない時もあって

昨日～今日がそんな日。
マスク・アレグラ効果なし。
鼻づまりと鼻水のダブルパンチ
鼻の穴がもっと大きければ
こんなに夜中頻繁に起きて鼻をかむ必要もないのに。

さらにはくしゃみも止まらない。
鼻の中がもうおかしくなっていて
息を吸うたびにムズムズする。

目も痒い。頭も痛い。
薬のせいかもしれないけれど常に眠い。
眠たいのに鼻水のせいで寝られない。
鼻つっぺしてみたけれど、
小一時間程度で交換が必要。
吸水ポリマーを含ませたティッシュはないものか。
・・・そんなの鼻につめてたら窒息するか？？

掃除もした。寝具も変えた。
なのになぜ部屋の中でこんなに辛い？
24時間換気を止めるべきか？
バスルームだけが安らげる場所。

この現状をどうにかしたくて
今日は鼻うがいにも手を出してみた。
しかしこれもほんのひと時の気休めか。





今年、これまで飛んだスギ花粉は
まだ予測飛散量の2割程度らしい。
ええっ！こんな日がまだまだ続くの！？
今朝見たニュースで軽く絶望。



今夜は別の薬を飲んで寝ます。
もう、しんどい。