五輪金選手、自宅トライアスロン医療機関への寄付募り、映像配信・・・ 素晴らしい！

　お世話になっている　劇団　さん！

この　未曾有の騒動　が　終わったら・・・
また　一歩踏み出すために、、、　　興味のある　方は　challenge　してみましょう！

gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/kyodo_nor/sports/kyodo_nor-2020041201001407

スポーツ選手の　challenge　素晴らしいね。。

いま・・・

医療従事者　に　一番の感謝　を　しなければいけないね！

また・・・

日本で、、、　　トライアスロン　を　自宅　でやる！　ってのは・・・

不可能　なことが多いと思いますが、、、

テレビを観ていたら・・・

運動不足　を　補うために、、、

庭　６ｍ　を・・・　　　往復しながら　４２．１９５ｋ　走った！　という　ニュース　が出ていたが、、、

大したもんだなぁ！　(*^^*)

あっぱれ！　

こういう　はなし　を聞くと・・・

運動出来ねぇ！　なんて、、、

言えねぇなぁ。。　(*^^*)

今日も・・・

stay　home

　藤の花　～～

自然、季節、時間　は・・・

前に進んでいます！

こんなときでも・・・

前を向いて　進みましょう！！

地元・・・

中野　江古田病院　で　90名　の感染　のニュースが　日本中　に流れました。。

びっくりして！　

愛知県に住む　お姉ちゃん　から　メール来ました！　

だいじょうぶだぁ！

病院感染　なら　その後　も追えている？　のかな？？

　杉並コース　を　ロードワーク　してきました！～～

運動する！

ということは・・・

免疫力　を　あげる！

そして、、、

自分の　からだ　と　対話出来る（コミュニケーション）　能力　につながると思います。。

外を出歩く！　と・・・（他人との　コミュニケーション　は一切なし！）

親子　で　公園　で遊ぶ　姿　を　多く見かけます。。

お父さん、お母さん　と　子ども達！

両親　と遊ぶ機会　って、、　普段　なかなかとれないからね。。

密集、密接　を　訝る人　もいますが・・・

家族　で遊ぶなら・・・

家にいても、、　外でも一緒だし、、、

換気　も　出来ていていい！

こういう　機会　は　苦しいこの時期に・・・

楽しい　思いで　として必ず残ります。。

素晴らしい！

　サトザクラ！　杉並の公園。。　～～

おいらも・・・

読書＆資料整理

ちょこちょこ　やってます！

明日のために・・・