知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

自分も加害者だから…宝塚劇団員死亡問題元劇団員が語った“厳しい上下関係”「引き継がれるパ… 自分に立ち返って!

2023-11-13 21:53:19 | 社会・経済

悪しき伝統!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/ktv_news/nation/ktv_news-09172

いつまで続くんだ?

終らないから・・・

伝統なのか??

自分に立ち変えれば ダメだ と 分かるはずなのに・・・

いつまで続けれるんだろうね。。

 今日・・・

利用者さん が 持って来てくれた コキア。。

真っ赤っか に なるかな?

自然も・・・

同じ道 を 同時期に 辿るように・・・

人間も、、、

良きも悪しきも・・・

同様に 行っていくのかな。。

いつの時代も、、、

おいらが・・・

高校時代 に 柔道部 で 受けた 数々の いじめ、虐待、しごき!

いつまで 続くのかねぇ。。

自分に立ち変えれば・・・

直ぐにもわかること!

8:30 ~ 12:30    中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス   3名。。

隔週 第2・4 は おいらの クラス になります。。

左麻痺 の 利用者さん が いらっしゃっているので、、、

集団指導前に、、、

その利用者さんの 両肩・腕 の ケア と 右足の ケア!

集団指導 も・・・

火曜日・水曜日 の 自分のプログラム と 比べると、、、

やはり 麻痺 の ある 利用者さんに 合わせて という 流れになりますが、、、

目の前の 利用者さん が 楽しめるような プログラム も採用しながら 行っています!

ポパイのほうれん草 は ないけれど・・・

バランス を とりながら、、、

小さい失敗も 繰り返し・・・

いいもの を 創っていきたい!

 ふくろうスポーツ館

13:30 ~ 17:30     中野区     ふくろうスポーツ館    事務処理。。

体力測定 の 結果 を どう 次 に活かしていくか?

おれら・・・

スポーツ・運動、健康づくりトレーナー が 逆立ちしても、、、

個別機能訓練 の トレーナー に なれないのなら、、、

おれらの・・・

やり方 で 成果 を 上げていくしかないからね。。

おれらは・・・

病気を 治す ことは 出来ないかも知れないが、、、

全体 の 機能 を 高めながら、、、

1つの 悪い、不具合 のある 箇所 を・・・

治めることは出来る!

それを・・・

実践していきたい!

そのために・・・

介護業界 に 来たんだから!


疲労抜き!

2023-11-13 07:35:28 | ブログ

  駒鳥

昨日は・・・

久しぶりに 教え子 との 飲み に 利用しました!

やっぱり 美味しい し 懐かしい!

えびせんとお茶漬け は アリスの頃 を 思いだしました。。(*^^*)

また行こう!<(_ _)>

昨日は(12日 日曜日)・・・

9:30 ~ 10:20     大田区    平和島公園水泳場   小学生初級水泳教室①   7名。。

10:30 ~ 11:30    大田区    平和島公園水泳場   小学生初級水泳教室②   9名。。

 秋色 に なってきたけれど・・・

いきなり 冬 って感じ で 北海道 とかは なってきているから 今年の冬 は 早いかな?

水泳 を やっていると・・・

特に 初心の小さい 子ども達 は すぐ さむい~! と なるから 練習 出来るかなぁ?

昨日は・・・

 大田区 平和の森公園

前半も・・・
後半も・・・

片手クロール を 中心に キックの力 を 養成 という 練習となりました。。

キックの力 が 小さいと なかなか 呼吸に つなげられません!

がんばれ!

いっしょにがんばろう!!

 中野駅周辺は・・・

フェス を やってます!

日曜は・・・

care が 自宅で 予約なければ・・・

午前中 で 仕事は終わり!!

午後は・・・

ゆっくり してから、、、

 新宿コース を・・・(鍋横交差点;青梅街道)

LSD(ロングスローディスタンス)~~

やっぱ 寒くなってきたね。。

完走 を 自然と出来る ようになるんだけれど(暑いときよりは)・・・

昨日は、、、

ちょっと 歩いた~~ なぁ。。

まだ からだ 疲れてんかなぁ。。

 都庁 は 綺麗です。。~~

この 辺りは まだ ゆっくり 走ってたな。。(*^^*)

今年は・・・

疲れた!

少しずつ・・・

疲労抜き も していかんとな。。