KO!!
とはいかなかったけれど・・・
先が楽しみな 選手 であることは間違いない!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sponichi/sports/sponichi-spngoo-20230918-0328
神童 天心!
わっぱ から 立派に 一皮むけた 天才 の 姿 を 魅せてやれ!
しかし・・・
動画 を 視たいなぁ。。
哲学堂公園弓道場
Eの乱 の おかげで、、、
隔週 月曜 は忙しい。。
まずは・・・
ふくろう へ 行き、、、
朝の準備 & ミーティング に 参加して・・・
自転車 を 借りて 哲学堂に 行きます!
9:00 ~ 10:30 中野区 哲学堂公園弓道場 たのしい健康体操 7名。。
祝日 の 今日は・・・
この 教室の後 の ママフィット がないので、、、
マット 座臥位ストレッチ で 締めています。。
チューブ を 中心に 前半を組み立てて、、、
しっかり 運動 しました。。
その後・・・
チャリンコで スポーツ館に戻り・・・
10:45 ~ 12:30 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス 3名。。
月曜日は・・・
左麻痺の 利用者さん が いるので、、、
大変ではない(自立されているので・・・) ですが 気は遣います。。
ふくろうスポーツ館
45分間 A牧先生 に お任せして・・・
そのあと、、、
二手に分かれ・・・
おいらは、、、
ダンベル体操 を 指導しました。。
バタバタ な 月曜日ですが・・・
利用者さんには、、、
しっかり 運動 して 楽しんでもらいたい!
<(_ _)>
そのために・・・
頑張るよ!
それでも、、、
誰か 一緒に 働いてくれる人 いないかなぁ?
介護は・・・
お金 は あまり出せないのですが・・・
運動指導 の ノウハウ&面白さ を しっかり 伝えます!
ぜひ! 宜しくお願いいたします。。
本を読め!
月曜日の 午後 は・・・
来週は 大変だと(月末処理)思うけれど・・・
今週は まだ 余裕をもって 仕事 出来ます!
12:30 ~ 17:30 ふくろうスポーツ館
来週は・・・
ミーティング&研修 を 控えているので、、、
その 準備 を しました。。