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知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

那須川天心転向2戦目も判定勝ち「人生うまくいかないもんだな」メキシコ王者から2度ダウン奪… 誰か一緒に働いてくれる人いないかなぁ?

2023-09-18 23:52:31 | ブログ

KO!!
とはいかなかったけれど・・・

先が楽しみな 選手 であることは間違いない!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sponichi/sports/sponichi-spngoo-20230918-0328

神童 天心!

わっぱ から 立派に 一皮むけた 天才 の 姿 を 魅せてやれ!

しかし・・・

動画 を 視たいなぁ。。

 哲学堂公園弓道場

Eの乱 の おかげで、、、

隔週 月曜 は忙しい。。

まずは・・・

ふくろう へ 行き、、、

朝の準備 & ミーティング に 参加して・・・

自転車 を 借りて 哲学堂に 行きます!

9:00 ~ 10:30    中野区     哲学堂公園弓道場    たのしい健康体操   7名。。

祝日 の 今日は・・・

この 教室の後 の ママフィット がないので、、、

マット 座臥位ストレッチ で 締めています。。

チューブ を 中心に 前半を組み立てて、、、

しっかり 運動 しました。。

その後・・・

チャリンコで スポーツ館に戻り・・・

10:45 ~ 12:30    中野区    ふくろうスポーツ館   リハビリ型ショートデイサービス  3名。。

月曜日は・・・

左麻痺の 利用者さん が いるので、、、

大変ではない(自立されているので・・・) ですが 気は遣います。。

 ふくろうスポーツ館

45分間 A牧先生 に お任せして・・・

そのあと、、、

二手に分かれ・・・

おいらは、、、

ダンベル体操 を 指導しました。。

バタバタ な 月曜日ですが・・・

利用者さんには、、、

しっかり 運動 して 楽しんでもらいたい!

<(_ _)>

そのために・・・

頑張るよ!

それでも、、、

誰か 一緒に 働いてくれる人 いないかなぁ?

介護は・・・

お金 は あまり出せないのですが・・・

運動指導 の ノウハウ&面白さ を しっかり 伝えます!

ぜひ! 宜しくお願いいたします。。

 本を読め!

月曜日の 午後 は・・・

来週は 大変だと(月末処理)思うけれど・・・

今週は まだ 余裕をもって 仕事 出来ます!

12:30 ~ 17:30    ふくろうスポーツ館

来週は・・・

ミーティング&研修 を 控えているので、、、

その 準備 を しました。。